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麵包蔥油餅檢視原始碼討論檢視歷史

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 麵包蔥油餅

 

 

 

麵包蔥油餅是一道中國民間傳統家庭美食,由4片全麥麵包、2個雞蛋製作而成。

材料

主要原料

全麥麵包,雞蛋

適量油

適量鹽

適量小蔥

適量火腿

做法

1 將大蔥和培根切成小丁,備用;

2 將二個雞蛋加入適當的鹽調味打散;

3 將切片的全麥麵包的四邊都用刀切去硬角;

4 用擀麵杖將每片麵包擀平;

5 在已擀平的麵包片撒上點椒鹽再塗一層蛋液,再撒上點蔥花和培根片,

6 在合上的麵包片放入雞蛋液中,

7 煎至兩面金黃即可。

小貼士

1. 為了健康, 最好選用全麥麵包片, 切去四邊的硬邊;

2. 中間加入的內容隨意, 可以放點鹽, 火腿末和蔥末;

3. 直接用擀麵杖將它們合起來;

4. 表面上粘上蛋液, 不僅能增加營養, 更可以少吸油[1]

參考文獻

  1. 賣剩蔥油餅加工做蛋糕,搜狐2002年12月30日-19