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闪电家常小炒—荷兰豆炒肉查看源代码讨论查看历史

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闪电家常小炒—荷兰豆炒肉
图片来自豆果美食网

家常小炒最适合工作日晚餐,快速,食材简单,最重要的是:很下饭。熟悉的味道,吃起来最香。

荷兰豆炒肉的用料

  • 荷兰豆一大碗
  • 猪肉250克
  • 鱼露1汤匙
  • 酱油1茶匙
  • 洋葱1个小的
  • 大蒜4颗
  • 罗勒(可省)1把
  • 盐适量

荷兰豆炒肉的做法

  1. 配菜食材。洋葱和罗勒切丝,大蒜切粒,荷兰豆掐去丝。
  2. 先中火炒洋葱,把洋葱炒到微黄,加入大蒜。不先放大蒜的原因是怕大蒜烧焦了有苦味。
  3. 放入荷兰豆,炒软,约2分钟,再加入腌好的猪肉和罗勒
  4. 大火翻炒,不要炒久了, 2分钟就可以。最后加一小碗水勾芡
  5. 装盘。开饭了[1]

参考文献