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金栗四三（かなぐり しぞう，1891年8月20日－1983年11月13日），日本马拉松运动员、教练、体育教育家，出生于九州熊本县和水町。
参加三次奥运会，人称日本的马拉松之父。曾担任师范学校教师、熊本县第一代教育委员长，并致力于箱根接力赛的举行。
金栗四三高中时因学校离家远，每天都得跑12千米上下学，进而爱上跑步。大学时他开始展现跑步长才，在日本国内的奥运选手选拔赛中跑出2:32:45的好成绩，打破当时世界纪录足足27分钟，虽然后来有人质疑那场比赛的赛道只有40公里，并非真正的全马，但他的成绩已经是当时日本第一。
生涯历程
金栗四三生于熊本县玉名郡春富村（现和水町），1910年毕业于旧制玉名中学并进入东京高等师范学校（现筑波大学）学习。
在1911年11月举办的1912年斯德哥尔摩奥运会选拔赛上，尽管此次马拉松赛道长度只有40公里，据报道金栗四三以2小时32分45秒达成了世界纪录。因此他成为了日本仅能负担的参加奥运会的两名运动员之一，另一人为短跑运动员三岛弥彦。
金栗四三以其在斯德哥尔摩奥运会的马拉松比赛中消失最为闻名。这场比赛在瑞典索伦蒂纳市举行，比赛时气温达到了难以预料的40摄氏度，64名选手中有超过一半中暑。高温加上从日本到瑞典的长途跋涉和对当地食物的不适应，使得金栗四三在比赛中途失去了意识，并在一家农户处得到照料。他从农户家中醒来时已经是第二天比赛结束后了。金栗四三在没有通知比赛官员的情况下返回了日本。在长达50年的时间里瑞典奥运会委员会认为他已失踪，直到他们发现他居住在日本，并且参加了之后奥运会的马拉松比赛。1966年，瑞典电视台联系了金栗四三，为他提供了完成那次比赛的机会，76岁的金栗四三接受了请求，并以54年8个月6天5小时32分20.379秒的时间完成了比赛，这也是奥林匹克竞赛史上最慢的马拉松比赛记录[2]。完成比赛后，金栗四三感想道“真是一条长路，这期间我已经有5个孙子了”。
金栗四三也曾被选拔参加1916年奥运会，但此次比赛由于第一次世界大战而取消。在此之后金栗四三参加了1920年安特卫普奥运会，并以2小时48分45.4秒的成绩完成了比赛，排名第16。金栗四三继续参加了1924年巴黎奥运会，但没有能够完成比赛。
1920年金栗四三组织开展了“东京箱根间往复大学接力跑”比赛（箱根接力赛），从2004年开始，这项比赛以及富士登山接力赛的最高奖以他命名为“金栗四三杯”。
金栗四三晚年居住在家乡熊本县玉名市，并于1983年11月13日以92岁的年龄在此去世。
个人名言
体力、气力、努力。
人物逝世
1983年11月13日金志栗藏在日本熊本县玉名市去世，终年92岁。
荣誉记录
2016年4月5日，《文明》杂志特别推出“1896-2016奥运英雄榜”的百位影响奥林匹克发展的杰出奥林匹克人，金栗四三入选。
人物传记
《跑步25万公里 马拉松之父 金栗四三传》（走れ25万キロ マラソンの父 金栗四三伝）：豊福一喜、长谷川孝道，讲谈社，1971年。
《跑！ 地球25万公里 马拉松之父 金栗四三（纪实系列 闪耀之心）》（走ったぞ! 地球25万キロ マラソンの父?金栗四三（ノンフィクション?シリーズ かがやく心））：浜野卓也（著）、清水耕蔵（绘画），佼成出版社，1987年5月，ISBN 978-4333012749。
《箱根接力赛赌下梦想的“消失的奥运跑者”金栗四三创造奇迹》（箱根駅伝に赌けた梦“消えたオリンピック走者”金栗四三がおこした奇迹）：佐山和夫，讲谈社，2011年12月，ISBN 978-4062173896。 [1]