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軟糯香甜,Q彈好吃又營養——牛奶蜜豆糕【孔老師教做菜】
圖片來自豆果美食網

軟糯香甜,Q彈好吃又營養——牛奶蜜豆糕【孔老師教做菜】 牛奶不僅是家中給孩子常備的飲品,更是各式烘焙甜點中不可缺少的原料,既調味效果出眾,又帶來了充足營養,做出來的點心是奶香流溢,甜美可口,說人見人愛一點也不誇張。 今天要來做一道更益於養生的甜點—牛奶紅豆糕。紅豆有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效,而牛奶中富含豐富的蛋白質與鈣質,是健脾胃,促進營養吸收之選。二者搭配不僅好吃還十分營養。 鑲嵌在雪白牛奶中的紅豆顯得十分可愛,吃起來更是像布丁一樣軟嫩滑口,味道也很甜潤,你家孩子一定也會喜歡的,快來動手試試吧。

軟糯香甜,Q彈好吃又營養——牛奶蜜豆糕【孔老師教做菜】的用料

  • 紅豆300克
  • 黃冰糖60克
  • 清水800毫升
  • 白涼粉50克
  • 紐麥福全脂純牛奶250毫升

軟糯香甜,Q彈好吃又營養——牛奶蜜豆糕【孔老師教做菜】的做法

  1. 紅豆提前浸泡一夜。泡好的紅豆加入冰糖和適量水熬煮成蜜紅豆。
  2. 鍋中加入煮好80克左右蜜紅豆,再倒入白涼粉。(白涼粉(乾粉)是以植物涼粉膠等原料製成,產品具有品質嫩滑,晶瑩剔透、清爽可口等特點,風味怡人。網上可以購買。)
  3. 倒入紐麥福全脂純牛奶。(我用的這款牛奶是新西蘭原裝進口的紐麥福牛奶,紐麥福的奶牛一年300天以上新西蘭牧場散養,這種自由行走的快樂奶牛所產的牛奶有着更多的大自然的味道,營養也更豐富,孩子一定更愛吃。)
  4. 先不開火攪拌均勻
  5. 再用中小火煮開後,攪拌至粘稠狀態
  6. 牛奶紅豆麵糊倒進模具中。紅豆可以用勺子讓它分布均勻
  7. 震動幾下,讓麵糊均勻鋪平。放入冰箱冷藏到凝固的狀態以後取出來
  8. 取出後脫模
  9. 最後切塊裝盤
  10. 牛奶蜜豆做法特別簡單爽口不膩,還有紅豆的顆粒感,好吃停不下來!
  11. 趁着假期,時間起來吧[1]

參考文獻