西班牙土豆煎蛋饼查看源代码讨论查看历史
| 西班牙土豆煎蛋饼 |
异域风情的美食,色香味俱全，烹制方便简洁，是为家庭常做的美味佳肴。
主要营养成分
蛋白质、淀粉
目录
优选菜谱
原 料
特 色
操 作
优选菜谱
菜谱信息
主料
土豆：1个 鸡蛋：3个
洋葱：半颗
辅料
盐：适量 黑胡椒粉：适量
做法步骤
1. 土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用
2. 洋葱切丝，鸡蛋加盐打散；
3. 小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄。
原 料
鸡蛋三颗、土豆一颗、洋葱半颗、黑胡椒粉、盐。
特 色
十分钟做异域风情的早餐饼
操 作
1、准备食材。[1]
2、土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用（如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色）。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散。
3、小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄。
4、倒入洋葱丝，煸炒至出香味，撒入黑胡椒粒（量稍多一点）和盐。
5、把打散的鸡蛋液倒入锅中，先不要动锅子，中小火煎2-3分钟。
6、锅中蛋饼底部凝固定型后，取一个比锅子稍大的盘子，扣在锅上，翻转锅子，把锅中蛋饼倒扣出来在盘子上。
7、把锅子放回灶台，端着盘子沿锅边把盘中的蛋饼慢慢滑入锅中（借助盘子能顺利的把蛋饼翻面而不会弄散蛋饼），再继续中小火2分钟左右，至蛋饼另一面也凝固。
8、出锅后切成小块，可以直接吃，也可以搭配上番茄酱之类的一起食用。