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蒜泥万年青

食材用料

万年青 30克

蒜瓣 2瓣

芝麻 2克

盐 2克

香油 3-4滴

辣椒油 适量

蒜泥万年青的做法

准备所需食材:万年青、熟芝麻、蒜瓣、辣椒油、盐。

万年青提前用清水浸泡半小时。

锅内水烧开 倒入浸泡好的万年青焯水 烫至一分钟捞出 过冷水。

用手攥干水分备用。

蒜瓣捣成蒜泥 加一点点香油搅拌均匀。

把蒜泥倒入万年青中。

加食盐。

辣椒油

撒上芝麻 吃前搅拌均匀即可。

完成。[1]

小贴士

这是一道非常简单清爽的一道小凉菜 早晚喝粥或面条时当小凉菜非常不错。

参考资料

  1. 蒜泥万年青,搜狗, 2018-06-13