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营养
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[[File:食物中营养素.jpg|350px|缩略图|右|<big>全麦食物中 富 含 完整 丰富 的营养素</big>[http://dingyue.ws.126.net/i6vO5dMLOn4j5kMIxd1vSisGUtBl=iXlDbCAwy9vybmy=1550642030717compressflag.jpg 原图链接][http://dy.163.com/v2/article/detail/E8FBRMLE05404DFO.html 来自 网易号 的图片]]]
'''营养'''（英语：nutrition）指食物中包含的[[热量]]及其他有利健康的成分。营养学是解释食物中营养素和其他物质与[[生物]]体的维持，生长，繁殖，健康和疾病相互作用的科学。人以及多数动物摄入食物以获得足够的[[营养素]]；摄取食物后，经过消化、吸收、代谢，利用食物中身体需要物质（养分或养料）以维持生命活动。通过适当的摄入营养可以免去很多疾病。