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莲藕汤能放薏米

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薏米莲藕排骨汤是一道由薏米、莲藕、排骨等做成的美食。

中文名薏米莲藕排骨汤

口 味鲜美主要食材排骨，莲藕，薏米

功 效利湿清热，益肺，健脾，健胃制作工艺煮

原料

排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙

制作

莲藕洗净，切厚片 薏米洗净，排骨氽水 水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时 最后放盐调味，即可。

功效

利湿清热，益肺，健脾，健胃。 去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。