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蓮子淮山紅糖水(安神補脾)
圖片來自豆果美食網

蓮子淮山紅糖水(安神補脾) 喜歡淮山，一碰到它卻手腳發癢，清洗它時最好帶手套，或者手上打濕，淮山對腸胃很好，口感也好。

蓮子淮山紅糖水的用料

  • 蓮子半斤左右
  • 淮山1節
  • 玉米1個
  • 紅糖1小塊（不吃糖不加）

蓮子淮山紅糖水的做法

  1. 洗淨，剔除沒那麼漂亮的部分，淮山去皮，切小
  3. 蓮子泡水，去中間芯，沖水洗淨
  5. 切片
  7. 去芯後
  9. 下水，下材料開始煮
  11. 煮沸
  13. 完成

[1]

參考資料

  1. ↑ [1]
取自 "https://factpedia.org/index.php?title=莲子淮山红糖水(安神补脾)&oldid=4785005"