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荷葉玉竹茶

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玉竹茶中，玉竹味甘多脂，質柔而潤，是一味養陰生津的良藥。玉竹中所含的維生素A，

改善乾裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑。起到美容護膚的作用。玉竹茶含有的甾甙，

對心肌的作用與鈴蘭製劑類似。玉竹配糖體對離體蛙心有強心作用，玉竹煎劑的作用

與玉竹配糖體類似。玉竹茶浸膏腹腔注射，可增強燒傷小鼠腹腔巨噬細胞吞噬作用，

提高血清溶血素抗體水平，改善脾淋巴細胞對ConA的增殖反應。

玉竹茶最大的功能在於主治養陰潤燥，生津止渴。用於肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、

內熱消渴。其它可入菜,煲湯最佳。 與適量石竹沖泡同飲，稱為「陰陽茶」。

材料

鮮荷葉1張，鮮竹葉2片，綠茶3克。 　　

做法

將荷葉、玉竹洗淨，切成細絲，與綠茶一同放入茶壺，

以沸水沖泡，蓋嚴浸泡約10分鐘，頻頻飲用。