花椒螺片美肌汤查看源代码讨论查看历史
花椒螺片美肌汤多样的食材,女人吃了美容养颜,孕产妇和老人小孩吃了强身健体,滋补效果很好哦。吃过只想再来一碗!
花椒螺片美肌汤的用料
- 老母鸡1只 陈皮1片
- 蜜枣3颗 枸杞适量
- 莲子适量 百合适量
- 银耳适量 花胶适量
- 螺片1片 淮山药适量
- 葱段一把 姜片适量
- 盐适量 白砂糖1勺
- 蒜泥1勺 辣椒油1勺
- 麻油1勺 生抽1勺
- 红辣椒5个
花椒螺片美肌汤的做法
- 所有食材准备好,老母鸡和葱段洗净
- 老母鸡开水入锅,焯水5-6分钟,加入姜片去腥,煮的过程中捞出浮沫
- 鸡焯水后捞出,焯剩下的汤水备用
- 准备一个砂锅,放入老母鸡,然后依次放入调料,加水和之前剩下的汤水,汤要没过鸡背,最后放姜片
- 大火煮开,转至中小火煮4-5小时
- 煮时揭开盖放入葱把和枸杞
- 等煮的差不多的时候加入一点盐(可依据个人口味酌量添加)
- 在煮的过程中调一碗调料,用麻油,辣椒油,生抽,醋,糖,小红辣椒切圈,最后挤一些新鲜的柠檬汁,搅拌至均匀。备用(用量可自行斟酌)
- 起锅时可撕一些鸡肉放进盘里,这里可以蘸刚刚调好的佐料吃,再舀上一碗浓浓的鸡汤品味,这何尝不是一种享受呢!!