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腰奇穴,顾名思义,其位置在腰部。此穴位具有理气通便、调经止痛的功效,缓解治疗头痛、失眠等作用。那么,本篇我们就来细致的说一说,腰奇穴所在位的位置、功效,以及按摩方法等。

腰奇穴的位置

腰奇穴的准确位置位于骶部,当尾骨端直上2寸,骶角之间凹陷处。

腰奇穴的功效与作用

1,按摩腰奇穴缓解治疗头痛、失眠、腰脊强痛、便秘、坐骨神经痛等。

2,按摩腰奇穴具有理气通便、调经止痛的功效。 [1]

艾灸腰奇穴的方法和功效

用艾条温和灸腰奇穴3—5分钟,一天一次,可以缓解治疗头痛、失眠、月经不调等。

腰奇穴的配伍功效

1,腰奇穴配照海、丰隆,主治癫痫。

2,腰奇穴配百会:主治头痛。

腰奇穴的按摩手法

大鱼际揉按腰奇穴,以局部有酸胀感为宜,一天一次,可以缓解治疗腰脊强痛、便秘、坐骨神经痛等。 [2]

参考来源