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腕骨穴】属手太阳小肠经,腧穴;手太阳小肠经原穴。腕骨穴的位置:第5掌骨基底与钩骨之间,赤白肉际凹陷处。中医认为刺激腕骨穴有缓解治疗头痛、项强、目翳、耳鸣耳聋等作用。


穴位含义

小肠经经气在此冷降。
1.腕骨。腕,穴所在部位为手腕部也。骨,水也。腕骨名意指小肠经经气行在此冷降为地部水液。本穴物质为后溪穴传来的天部水湿之气,行至本穴后散热冷降为地部的水液,故名腕骨。
2.手太阳经原穴。因本穴位处南方炎热之地,小肠经冷降地部之水因受外部所传之热复又气化,气化之气性湿热,同合于小肠经气血特性,为小肠经气血的重要来源,故此穴为小肠经原穴。


概况

【取穴】位于人体的小指尺侧,第五掌指关节前方,掌指横纹端凹陷处,赤白肉际,握拳取穴。
【气血特征】气血物质为天部的水湿之气。
【运行规律】由天部冷降后归于地部。
【功能作用】降浊升清[1]


作用功效

【功效应用】有疏太阳经邪、增液止渴、利胆退黄、清小肠湿热作用
【主治病症】主治头痛,项强,耳鸣耳聋,目翳,角膜白斑,目流冷泪,指挛臂痛,热病汗不出,疟疾,胁痛,寒热,黄疸,感冒,耳鸣,指、腕、肘、臂、肩挛痛,糖尿病,胃炎,胆囊炎,精神分裂症,坐骨神经痛,腕关节挛痛,惊风瘛疭,五痫,狂惕,口噤,鼻塞,鼻衄,喉痹,颊肿引耳,半身不遂,颈项颔肿,肘臂不能屈伸,手腕痛,口腔炎,呕吐,胸膜炎,肘及指关节炎等。
【配伍应用】
腕骨穴配足三里穴、脾俞穴、胰俞穴治糖尿病。
腕骨穴配涌泉穴治伤寒发黄。
腕骨穴配大陵穴、间使穴、三间穴治腕关节炎。
腕骨穴配通里穴,为原络配穴法,有清热安神定惊的作用,主治高热,惊风。
。 腕骨穴配太冲穴、阳陵泉穴,有清肝利胆的作用,主治黄疸,胁痛,胆囊炎。
腕骨穴配足三里穴、三阴交穴,有健脾滋阴增液的作用,主治消渴。
腕骨穴配三焦俞穴、脾俞穴、足三里穴、太溪穴,治消渴。
腕骨穴配通里穴、听宫穴、翳风穴,治耳鸣、耳聋。
腕骨穴配中渚穴、合谷穴,治手指不能屈伸。
腕骨穴配大椎穴、天柱穴,治头项强痛。


穴位疗法

【针刺】一般直刺0.3~0.5寸,局部酸胀,有时针感可扩散至手掌部
【艾灸】艾条灸5~10分钟。艾炷灸3~5壮, 艾条灸5~10分钟。
【按摩】以一手握另一手掌背,弯曲拇指,垂直下压后溪穴,每次掐按1~3分钟,可有效治疗颈椎痛、闪腰、颈腰部慢性劳损等症


视频

神奇的穴位之腕骨穴: 经常按揉, 可祛湿邪、清肠通便


參考文獻

  1. 腕骨穴,穴位密码网