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老北京炸酱面

中文学名:老北京炸酱面

老北京炸酱面

老北京炸酱面是北京市的一道传统小吃,属于北京菜,该菜品由菜码、炸酱拌面条而成,流行于北京 、天津、河北等地。

中文名 老北京炸酱面

分 类 北京菜 主要食材 面粉、猪油、干黄酱

流行地区北京 、天津、河北等地

菜品制作

食材原料 面条500g,六必居干黄酱1袋,五花肉150g,油3勺,葱1颗,八角1颗,黄瓜1条,心里美半个,芹菜1/3颗,豆芽1把,青蒜2颗,紫甘蓝半颗,

做法一

制作步骤 炸酱面的精华就在肉酱上面,一起来看看好吃的肉酱是怎么做的吧!六必居干黄酱用水调希,稀释的浓度以倒出的酱成柱状流淌为佳

肥瘦相间的五花肉切小丁(根据个人口味选择肉丁大小)

热锅冷油,油热加入葱,姜,八角炒香,加入肉馅翻炒至变色

淋入生抽调味,翻炒

加入调希的干黄酱不停搅拌,调小火,待表面出现细密的气泡美味的肉酱,万能的肉酱就做好了,好吃简单方便可以搭配很多美食哦。

菜码:芹菜洗净焯水,切小块装盘 豆芽焯水后过冷水,沥干水分装盘 紫甘蓝洗净切丝装盘 心里美萝卜去皮洗净装盘 黄瓜已经切丝转盘 青蒜洗净切小块装盘

焯过青菜的水不要倒掉,水开加入面条大火烧开,淋入半碗冷水继续烧开,重复两边,面条就煮好了,捞出过冷水(根据自己口味选择冷水次数,喜欢吃凉的可以加入冰水)

美味的炸酱面,根据自己口味加入肉酱和菜码拌匀,味道好极了。

做法二

所需食材 面条500克、黄豆50克、黄豆芽30克、五花肉100克、鲜香菇3朵、芹菜50克、心里美萝卜30克、黄瓜30克、白萝卜30克、香椿30克。

甜面酱1袋、干黄酱1袋、猪肉馅半斤、香菇2把、葱段、姜末、蒜末、料酒、生抽、老抽、料酒。

制作步骤

黄豆清水泡发,入开水锅焯熟捞出。黄豆芽入锅焯熟。五花肉、鲜香菇洗净切成半厘米见方的小丁。心里美萝卜、白萝卜、黄瓜去皮切丝。芹菜、香椿洗净切小段。

炒锅上火倒油烧热,放葱段、姜末、蒜末炒出香味,下五花肉丁中火煸炒,待逼出猪油,加一点料酒去腥,再加一些生抽炒匀,然后将肉丁盛出。

锅内留着煸肉的猪油,用碗把甜面酱和干黄酱调合均匀,倒进锅里中火炒出酱香,然后倒入五花肉丁、香菇丁、姜末,转小火慢慢熬约10分钟,直到酱和肉丁水乳交融,那才好吃(其间要不停搅动,如果觉得干了,就稍稍加点水)。

这时汤汁已收,离火加入葱白末(早加就焦了),利用余温将葱白焖熟。炸酱就做好了。

另起锅将面条煮熟。与炸酱、菜码儿摆在一起,吃时将它们拌在一起即可。

做法三

主料:去皮五花肉150 克;辅料:大葱半根;

调料:干黄酱2杯,甜面酱1杯,料酒1/2杯。

制作步骤 选四分肥六分瘦的去皮五花肉切小丁;大葱切葱花;干黄酱加水慢慢稀释,如果喜欢那种干炸酱,就少放点水,如果喜欢比较湿润的口感就多放点,然后把甜面酱也兑入黄酱调匀备用。

锅里多倒入一些油,油温后下葱花炒香后,下肉丁炒去水分,同时也把肥肉的油炒出。炒炸酱,油一定要多放,不然酱会很干,而且会糊锅。

倒入混合好的黄酒和甜面酱翻炒,并加一些料酒以免糊锅。传统说法酱需要翻炒300下以上,因为酱越炒越香。

炸酱大约炒20分钟出香味后即可盛出拌面。

做法四

主料:面条;

辅料:五花肉,胡萝卜,黄豆芽,黄瓜;

调料:蒜,甜面酱,大葱,黄姜,白砂糖,水。

制作步骤 五花肉切丁,黄瓜和萝卜切丝

炒锅放适量油,肥肉先入锅,煸出油后入精肉。待锅内飘香后入少量生抽,料酒。盛肉丁出锅。

用煸肉的油炸酱。先用大火把酱烧至咕嘟咕嘟,然后用小火慢慢咕嘟咕嘟着。

炸个十分钟左右,再倒入煸炒过的肉丁,翻炒几次,快出锅时撒入葱花。

然后就是煮面了。然后把菜码在沸水里过一下,脱生即可。

做法五

主料 五花肉150g、面条200g

辅料干黄酱250g、黄瓜1根、姜1块 、小葱2根、胡萝卜1个、 白砂糖2匙

制作步骤 把食材准备好。小葱取一半和姜一起切碎。

取一整包干黄酱倒入碗中,加水稀释搅拌至无结块的状态。

锅中倒油,下入五花肉丁。

不停煸炒至五花肉熟透、出油,倒入姜末,倒入稀释好的黄酱。

分三次加入清水,期间不停搅拌,熬至酱汁起泡的状态,加入2茶匙白砂糖。

另起一锅煮面。煮好的面盛入碗中,加上炸好的酱,码上菜码拌匀即可食用!

做法六

用料:面条、豆瓣酱、五花肉(肥一点)、甜面酱、豆豉辣酱、番茄酱、葱花少量、姜米少量、香菜适量、八角2个、黄瓜丝、莴笋丝、胡萝卜丝、豆腐丝、圆白菜丝、青豌豆、甜玉米粒。

制作步骤 豆瓣酱,肥一点的五花肉,甜面酱,豆豉辣酱,番茄酱。准备配菜:葱花、姜米、香菜、八角2个。

锅中倒入适量的玉米油,油温微热放入五花肉,小火煸出油和香味。

煸出油后的五花肉变色,此时放入2颗八角,和姜米炒香。

炒香后放入香菜叶,加入香菜的酱非常香,如果不习惯吃香菜,这步可以省略。

放入需要量的豆瓣酱。

加入甜面酱,为了在炸酱中增加甜度,柔和豆瓣酱本身的咸度。

喜欢吃辣的朋友,可以适当加一些豆豉辣酱。

放入少许番茄酱,来柔和炸酱的口感,并且增加复合味道。所有酱都放好后,用铲子炒匀。

加入少许的清水,慢慢熬煮约5分钟。用豆瓣酱为了快捷也可以不加水炒匀就行。

熬制粘稠后,如图中的样子,放入葱花,点一点糖,和味精炒匀即可出锅。

水开后,下入面条。不要煮的过久,否则吃起来就会很没口感,但一定要煮熟。

煮熟的面条放入凉开水中过水,夏天更适宜吃过水儿面。

丰富的菜码,黄瓜丝,莴笋丝,胡萝卜丝,豆腐丝,圆白菜丝,青豌豆,甜玉米粒。其中胡萝卜丝要焯水后再用。

配了黄飞红的麻辣花生碾碎来用。

码上菜码,淋上炸酱,撒上黄飞红麻辣花生碎…开吃。

营养成分

热量:3550.27大卡, 钠:1681.51毫克, 钾:1127.21毫克, 磷:975.1毫克, 碳水化合物:333.48克, 镁:240.37毫克, 胡萝卜素:120.5微克, 钙:103.73毫克, 硒:65.1微克, 蛋白质:52.11克 叶酸:30.26微克, 铁:21.95毫克, 维生素A:11微克, 维生素C:10.26毫克, 烟酸:8.92毫克, 锌:8.63毫克, 维生素E:8.04毫克, 碘:7.83微克, 膳食纤维:6.98克, 脂肪:5.61克, 锰:5.14毫克, 维生素B1:1.2毫克, 铜:1.19毫克, 维生素B2:0.55毫克, 维生素B6:0.06毫克,

适宜人群

一般人群均可食用

食用禁忌

虚寒尿多者慎内服脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食,血脂、血压高者慎食

炸酱面大部分均为冷食,应辅以温性食物[1]

参考文献

  1. [1],下厨网, 2019-06-05