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寿喜锅
图片来自豆果美食网

寿喜锅

打工人再辛苦也要好好吃饭啊 俗话说:人是铁,饭是钢 一顿不吃饿得慌 打工人的快手营养早餐来啦 今天是寿喜锅拉面 不用自己调料汁儿 只要10分钟就出锅的热气腾腾的 寿喜]锅拉面放入自己喜欢的食材就好哦 营养好吃最适合打工人

营养早餐的用料

  • 拉面1包
  • 鱼丸2个
  • 蟹味棒2根
  • 金针菇50克
  • 鲜银耳50克
  • 西葫芦50克
  • 辣白菜50克
  • 火腿肠1根
  • 矿泉水600ML

营养早餐的做法

  1. 鲜银耳清洗干净撕小朵,西葫芦洗干净切片儿,火腿肠切小段,金针菇洗净切小段备用
  2. 小锅中加入矿泉水,电磁炉选择4档把水烧开
  3. 烧开的水中先放入鱼丸,西葫芦和火腿肠,再放入拉面,选择2档煮开至拉面8成熟
  4. 然后放入其他的所有食材,加入寿喜锅调味汁,再煮2分钟
  5. 热乎乎香喷喷的早餐就做好啦
  6. 太好吃了,营养丰富又简单好做[1]

参考文献