紅糖紅薯燕麥粥檢視原始碼討論檢視歷史

紅糖紅薯燕麥粥 圖片來自豆果美食網

紅糖紅薯燕麥粥

早餐對於人體健康至關重要。尤其是在寒冷的冬季。不如為自己做一碗紅糖紅薯燕麥粥，10分鐘還有富餘，讓健康營養溫暖一整天～

燕麥粥的用料

• 小紅薯1個
• 燕麥片40g
• 枸杞25粒
• 紅糖適量
• 水適量

燕麥粥的做法

1. 準備食材。
3. 取出紅糖。
5. 枸杞洗乾淨。
7. 紅薯去皮切小塊（省時間）。
9. 紅薯塊和水一起煮3-5分鐘。
11. 放入麥片燒開。
13. 放入枸杞煮3-5分鐘。
15. 放入紅糖煮開即可。
17. 快點開動啦^ ^！