红枣核桃浆查看源代码讨论查看历史
清炖狮子头 |
这次试用的是狠粮优选的精米,本身这个米的香味就很好,拿来煮饭的口感也很棒。
想着不能错过本身米香,就直接用来煮个米浆,很适合这样寒冷的早上,
基本一杯米浆就可以搞定一个早餐哈,吃完整个人也是暖意洋洋,非常的不错哦。
做法也是比较简单的,没有红枣和核桃,也是可以直接用大米来做米浆,或者有剩饭的也可以哈。不要太拘泥哦。
中文名红枣核桃浆主要食材核桃,大枣或枣干
分 类快手,早餐,豆浆,红枣浆,营养
材料
核桃. 六个. 大枣或枣干. 六个. 燕麦.
做法
六个核桃仁和六颗枣、少许燕麦洗净后放入豆浆机,豆浆机加水然后启动。只需一步,营养上桌。
技巧
1、大米我用的是狠粮优选精米,做个米本身就很香,拿来做米浆也非常棒;
2、关于大米的用量,这个没有具体的比例,米多一点就是米糊,少一点就是米浆,根据自己的口感来调整;
3、红枣我用的是灰枣,洗干净以后剪小块就可以了;
4、红枣和核桃都是增加口味的,不用加太多。[1]