多吃蘑菇對身體好,而且蘑菇通常味道也很好,不用放肉,
純素的蘑菇也能讓人大快朵頤,白靈菇作為一種名貴好吃的菌類,
素炒也別有風味,本篇就介紹如何來製作這道簡單美味的素炒白靈菇。
中文名素炒白靈菇主要食材白靈菇,蒜苔,洋蔥
分 類美食
配 料油、鹽、大蔥、老抽、雞精
食材
主料:500g白靈菇、150g蒜苔、300g洋蔥。
配料:油、鹽、大蔥、老抽、雞精各適量。
做法
1、洋蔥洗淨切小塊,蒜苔洗淨切段,白靈菇洗淨切小塊;
2、鍋油熱,放入蔥花煸炒;
3、炒出蔥香味時倒入白靈菇、老抽翻炒,翻炒幾下放入鹽,再翻炒1-2分鐘;
4、再倒入洋蔥、蒜苔翻炒即可。 [1]
參考資料