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紅參食療方 圖片來自搜狗

紅參的功效與作用，紅參配什麼吃不上火? 紅參是一種經過人參加工製作而成的中藥，是中醫中非常常見的一種藥材。在生活中，不少人也會食用紅參來進補身體，具有益氣和補血的功效，用於輔助身體虛弱、體寒或氣血不足效果都非常好。其滋補作用比人參更強，所以被廣泛地使用，深受人們的喜愛。下面就隨小編一起來看看紅參的功效與作用，紅參配什麼吃不易上火?

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紅參的功效與作用

1、紅參具有增強元力，益氣，養心，安神的功效，非常適合身體虛弱的人服用，服用之後可以快速地培補人體的元氣，使人體逐漸的恢復健康，同時還有很強的安神效果。

2、紅參可以調節神經系統、心血管和內分泌系統的活動，促進人體的新陳代謝和蛋白質、RNA和DNA的合成。這些系統的活動增強之後，會極大地改善人體的內分泌狀況，使人體更加健康。

3、紅參有改善大腦，增加體力和調節免疫功能的作用，被廣泛的使用在改善疲勞、抗腫瘤、安神補腦，以及調節人體亞健康狀態，效果都非常的好。

4、紅參可用於身體虛弱、氣短、自汗、精神疲勞、嘔吐和腹瀉、哮喘以及失眠多夢、恐懼、健忘、陽痿早泄等疾病的輔助，堅持使用效果都非常好，但是一定要諮詢過專業的醫生再使用。

5、紅參對高血壓和動脈粥樣硬化、肝病、糖尿病、貧血都有很好的調理功效，紅參藥性偏熱，具有提昇陽氣的作用，特別適合體質虛弱、陽氣不足的患者在秋冬季節進補用。

紅參配什麼吃不易上火

1、紅參配麥冬不易上火。紅參是人參經過蒸製得到的加工品，不僅具有與紅參一樣的滋補功效，同時藥效更加強烈，但是也有火大的特點，對於內熱體質的人來說，直接用紅參泡水可能會導致上火。而紅參與一些寒性的藥材食用就沒有這方面的問題了，麥冬、五味子都是寒性的食材，可以與紅參一同食用，既能夠改善單獨食用紅參時的上火問題，還能夠獲得紅參的滋補功效。

每天用3克紅參、6克麥冬、6克五味子一同放入杯中，倒入開水，沖泡5分鐘左右，即可代茶飲，還可以續水2-3次，最後把紅參吃掉也是可以的，保證能夠吸收掉紅參的全部營養。

2、紅參配枸杞不易上火。枸杞具有很好的滋補功效，能夠明目補腎，而且它是溫性藥材，與任何中草藥搭配都不會有藥性相衝的問題。所以紅參和枸杞一同食用是沒有問題的。還能夠補氣、明目，對氣虛血虛、手腳冰涼和用眼過度的人來說都是有效果的。

大家可以在用紅參燉肉、熬粥或者泡水喝時，一同放入一些枸杞就可以了，不需要單獨準備。最後，不管是枸杞還是紅參都可以直接吃掉，也不會有任何問題。

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紅參配什麼吃不易上火