白草畔檢視原始碼討論檢視歷史
白草畔風景區位於北京市房山區霞雲嶺鄉四馬台村，距市區120公里，海拔2161米，是北京西南第一高峰，也是北京地區唯一能乘車直達山頂的旅遊景點。景區以百花爭艷的高山草甸景觀為特點，擁有豐富的奇花異草、野果山菜，是野生動植物寶庫。
景區的全稱為：北京霞雲嶺森林公園白草畔自然風景區。它包括：白草畔、鯤鵬峽、百里香谷、松林圓城、老道洞、龍骨石堂和杏林苑等七個景點，好稱山上八景、山下八景，106處景現。山上八景為：丁香清泉、亭台賞月、極頂晨光、五指峰秀，雲海煙波、京城燈火、千秋古拍、高坪百草。山下八景是：怒石天降、松海林濤、蟻冢千丘、史前勝跡、鯤鵬展翅、神洞仙道、松林圓城、母子拜龍。[1]
景區推薦
林海明珠
這是進入白草畔風景區的第一個景點，在我們的周圍是一片林海，有近萬畝的落葉松林，號稱萬頃松林。這裡被欲為京西南林海明珠。這些松樹是70年代人工栽植的，樹齡30幾年，樹幹挺直，林相整齊．從高處遠望，猶如一片綠色的海洋，風吹樹搖，呼呼聲如浪似潮，故這裡有「松海林濤」之稱，是山下八景之一。
蟻冢千丘
白草畔山下八景之一——蟻冢千丘，生活在這裡的是一種紅螞蟻，它的窩高約30厘米到1米左右，丘底直徑一般為1–—2米。這裡的蟻丘一般分布在海拔1300——1500米之間，成群分布在落葉松邊緣地帶，主要造窩原料是松針和砂土粒，窩再松林間，但螞蟻不吃松樹，常以松樹上的小害蟲為食，對樹有益無害，成群排列的蟻丘成為這裡一種獨特的生態景觀。
這裡有人寫過一首打油詩：
落葉松林見奇丘，疑是臨村新墳頭。
近觀實乃松針冢，螞蟻進出如高樓。
驚嘆螞蟻本領大，築就蟻巢逾千丘。
螞蟻屬節肢動物門，昆蟲綱，全世界約有14000多種。螞蟻是群居的昆蟲，一群螞蟻可達10萬隻，全由一隻蟻后所生。平時看到的螞蟻大多數是工蟻，它們都是雌性的，但是它們的性器官發育不完全、不能產卵。
螞蟻社會是一個等級森嚴的神秘王國，在這個王國中有至高無上權力的是蟻后，每窩只有一隻，它體軀巨大，比一般工蟻長大7—8倍，它自已不能走動，靠工蟻餵養服侍，一步也不離開窩巢，它靠和工蟻觸角的接觸來分析本國的一切情況，其權威而有效地治理它的王國。
蟻王屬下的戰士——兵蟻，是一種沒有生殖能力的雄蟻，它的主要任務就是保衛本王國不受外來侵犯．有不少小昆蟲都很希望住進螞蟻的高樓大廈中，但防衛森嚴的螞蟻城堡是不允許任何外來者，只要有敢闖進來者，它們就都把它咬死，然後吃掉。工蚊是沒有生殖能力的雌蟻，它們的職責就是餵養服侍蟻王，照顧和撫養蟻卵和幼蟻，在螞蟻王國中，無論兵蟻或是工蟻，都是蟻王統治下的忠誠臣僕，它們勒勤懇懇、忠於職守。一旦蟻王死亡，它們就全體不食而亡，用死來報答至高無尚的國王。
有的螞蟻生性好鬥，每次大戰之後他們便排成長隊，為死者「送葬」，他們集體抬着「陣亡將士」的屍體進往洞穴或低洼地的「墓穴」，屍體放入後再覆蓋上土，它們還會搬來有根徑的小草栽種在墓穴周圍作為永久紀念。 在每年的春夏之交，蟻王就會產出一批有翅膀的螞蟻，這些有生殖能力的會飛螞蟻，成雙成對地向各處飛奔——旅行結婚，它們在地上挖一個小洞，鑽進去交配，雌蟻就開始生育，成為新的蟻王，雄蟻完成了自己的使命，就悄然死去。
一般的螞蟻體中都含有一種特別的酸，蟻酸，有時占身體重量的三分之一，或更多．螞蟻用這種蟻酸攻擊獵物，防禦敵害。近年來經過科學試驗證明蟻酸對風溫性關節爽，風溫性心臟病，有治療作用，能調節人的新陳代謝，對人體有滋養防衰老的功能。這裡的紅螞蟻是有藥用價值的一種。這些螞蟻吃樹上的害蟲，對森林有保護作用。研究證明，螞蟻與一些鳥類、山雞某些昆蟲等有密切的生態依存關係，我們要適當地保護它們的生存，這既是保護生態平衡，也是保護生物多樣性，也是保護我們人類自己的生存環境。[1]
怒石天降
山下八景之一——恕石天降。它長、寬各約20米，高約10米，是從海拔2000多米的白草畔主峰上滾落下來的，它的形狀酷似一幅發恕的雄獅面孔。有詩為證：雄獅懶惰臥山崴，一覺睡過數萬載。醒後覺得腰酸累，睜眼看看才明白，是從山頂滾了坡，摔得鼻斜眼也歪。
其實，這塊石頭的學名叫安山質火山礫岩，周圍出露的基岩與它不同，只有2000多米高的白草畔山頂才有這種岩石出露。原來這裡在中生代的時候(距今約2億多年)，曾發生大規模火山噴發，白草畔和百花山都是當時火山噴發形成的。我們站立的地方海拔高度是1500米，它從2000多米的山頂滾下來，掉下600多米，難怪摔得它鼻斜眼歪了。
丁香清泉
白草畔山上八景之一——丁香清泉。它位於白草畔主峰西南側的坡坎下，其上有一片巨石沿斜坡停積，這些巨石是從不遠處的山峰頂滾落下來停積在這裡，坡根下三塊巨石之間有一眼清泉，泉水甘冽清涼，泉眼周圍生長很多高山丁香，每年春末夏初這裡丁香花盛開，清香四溢，故以「丁香清泉」命名，列為山上八景之一。這泉水屬鬆散沉積物表層潛水，固為匯水面積有限，沉積物不厚，泉水量不大，過去常年不干，近年來乾旱少雨，秋冬季節泉眼乾涸。這裡西北邊有一片松林，東南坡上是亞高山草甸，一年四季三季花開，花色各異。 白草畔主峰五指峰！五指峰頂用衛星定位測量其精確海拔高度為2161米，僅次於靈山和大海坨山，為北京市第三高峰，是京西南第一高峰，比百花山高出70米。因為這裡最高，景點最多。遠望群山皆在腳下，「會當凌絕頂，一覽眾山小」此情此景就在眼前。
白草畔山頂在80年代以前是軍事要地，全軍微波雷達通訊指揮中心就設在這裡，因此在地圖上只有白草畔其名，而不註明高度。這裡的房子都是軍隊移交給我們的，山上的雷達設備都已拆除，看來這些房子與山上自然景觀不大協調，但它的建設的確耗資不小，我們將它軍轉民開發為白草畔山頂度假村。因多數房子都在地下，故稱為「山頂地下賓館」，這地下賓館完全是鋼筋水泥結構，非常堅固，可防原於彈。我們進行了內裝修，內有遊藝廳、卡拉OK歌舞廳等遊樂設施，可接待100多人餐飲住宿，歡迎各位光臨。在這裡住宿你最大享受就是涼爽，夏天夜裡這裡比北京氣溫要低1l一14℃，夜裡必須蓋棉被還要開電爐取暖．住一夜，消除您一月的暑氣！
五指峰秀
「一掌連雙脈，五指分二山，拒馬入太行，永定走幽燕」幾句前言，揭開了五指峰千古之謎，據相光志載，太行山脈南起漳河，北至拒馬，燕山山脈東起渤海老龍頭，西至京都白草畔。五指峰恰座在太行山與燕山二山交界處，永定河、拒馬河的分水嶺的最高點，這是大自然的造化，為當代地圖的繪製提供了一個精準的坐標。 站在這裡東眺20公里，就是北京周口店猿人遺址，腳下就是野三坡北邊橋村，它在1986年出土了一具完整的「智人化石」，經世界考古組織鑑定屬「黃種人」；我們炎黃子孫懷着對祖先無比崇敬的激情，高呼「世界東方人類從這裡走來」，白草畔是人類生活的樂土，華夏兒女嚮往的地方。
看！老天留下的手掌，五指並列直衝雲霄，一峰突起，海拔2161米，是北京西南部的至高點。堪稱「京都屋脊」。
最高山峰是由五塊矗天而立的巨岩組成，形如五指，故名五指峰，因其雄偉秀麗，定為山上八景之一——五指峰秀，這「五指峰秀」和「粉芳盈宇」是北京師範大學旅遊專家劉清泗教授題詞，由著名教授、書法家賈書聖先生書寫。這「粉芳盈宇」四個字是與百花山頂峰之上的題詞「錦簇贊天」相對應的，都是對高山草甸的讚譽；右邊山峰上的「霞雲嶺高」是北京師範大學老幹部、詩人、書畫家任奇志先生所書；再右邊那塊巨岩上的「昂頭天外」是全國著名地質學家八十高齡的宋春青教授題寫。這些題詞書法給這雄偉的山峰增添了靈氣，增加了文化內涵。
雲海煙波
「雲海煙波」是師範大學彭慶祥教授書寫的。由於白草畔高大山嶺的阻擋，在春夏秋三季，東南季風吹來的潮濕氣流，沿山谷上升形成雲霧，這些雲霧，有時滯留在山谷中形成「雲海」，有時沿山坡爬行，雲霧繚繞，形成流動的渦旋。這時如果你站在白草畔山頂，可見懸崖峭壁之下是萬傾波濤、層層泳浪、滾滾急流。一些低矮的山峰被雲海淹沒或時隱時現，一些山峰高出雲海形成孤島，猶如海中礁石，這就是白草畔的雲海奇觀，它似海非海，似霧非霧，虛無縹渺，如夢如幻。它就是白草畔山上八景之一——雲海煙波。
極頂晨光
這「極頂晨光」四個字是劉清泗教授題詞，宋春青教授書寫。在夏季，若是趕上風平浪靜、天空無雲的凌晨時光，站在這裡將公欣賞到「極頂晨光」的美妙一景．凌晨時刻，從這裡極目遠眺，只見天邊一道微弱的紅線，它漸漸變寬放亮，在天幕之下隱約可見一些山峰山脊的輪廓，繼而那紅線變成一條橙紅色的雲霞，雲霞漸亮放光，說話之間一個蛾眉狀的紅色「日冠」冒出天際線，只見天空放亮，霞光輻射，半圓形的紅太陽已經托在紅色的海洋之上。霎那間太陽變大，只有底部與「海水」相連，一瞬間紅太陽跳出「水面』，一輪紅日，又大又圓，冉冉升起，霞光萬道。只有您站在這高山之上，才能欣賞到這人間美景，這就是人們翹首待望的白草畔山上八景之一——「極頂晨光」。 京城燈火
岩壁上刻着「京城燈火」四個大字，在晴天夜幕之下，站在這裡向東遠望，可看見一片亮光地區。仔細看，那裡燈光閃爍、斑斑點點，仿佛是天際的繁星，又好像是銀河匯聚，那塊夜放光芒的神秘之地，就是距此一百多公里之外的北京城。站在100多公里外觀察過北京城，這的確是一個難得的奇觀，它就是著名的山上八景之一——「京城燈火」。如果有望遠鏡，或者拉伸鏡頭的照象機，還能清楚看見中央電視台那高塔的形象。塔林般的樓群，也能在望遠鏡中出現。
亭台賞月
山上八景之一，「亭台賞月」。傳說：因為這座山很高，離天上很近，月下老人下凡，首先到達這裡，並在這裡休息，翻閱人間婚姻薄子，查看哪些青年該成親了，他就在上面劃個√號，然後就去點化他們，使他們儘快成親。所以凡是月下坐在這裡的青年男女，月下老人首先看見他們，一般都認為他們有緣分，很快就給他們劃了√號，凡是被劃了勾的人都能很快成親，並因月老的神力，使他們婚姻美滿，白頭偕老．所以這裡成了月下老人牽線聯姻的場所。本來這石峰頂上有一個供月下老休息、供情人賞月的亭子，可是，因為這裡建了雷達站成為軍事禁區，閒人免進，亭子也就廢了。現在雷達站撤了，我們將儘快修復這個亭子，為月下老工作創造方便。也望天下有情之人到此賞月，儘快姻緣圓滿．歡迎未成親的青年男女朋友們到此賞月，男女雙方都在的，月下老當即辦理訂婚手續，其中男、女任何一方在此賞月者，月下老也馬上就會查到對方，劃勾成親．已經結婚的人在此賞月，會得到月下老的關照，保佑你們夫妻恩愛，家庭和睦，白頭偕老。
恐龍脊
那不規則鋸齒狀的山脊，從下向上延伸，好似幾隻巨大的恐龍排隊爬山，其中有一個巨大三角形石塊很像恐龍的頭，體軀隆起，似在向前爬行．因為這些山脊的岩石是中生代火山噴形成的火山岩，大家都知道恐龍就是生活在中生代的動物，這在時代上是一致的。其實這些奇峰怪石是地質作用、大自然的傑作．在海拔1700米以上由於一年四季和晝夜之間溫差較大，強烈的寒凍風化作用，使岩石嚴重風化、剝落、崩塌，最後形成奇形怪狀的形態，如石柱、石壘、石堡、尖峰和仞脊等。 蓮花石
山坡上一片裸露翅起的巨岩，它們呈環狀排列，狀如蓮花，取名為蓮花石。
像生石園
一些風化岩柱和一些滾落巨石，錯落分布在山坡各處，仔細觀看，並儘量發揮想像力，就會發現有的立石像個靜坐的老翁，有的如站立的大熊貓，有的像猴子，有的如貓頭，真是千奇百怪形態各異，故命名為「像生石園」．
碩樺林
一片樺林，靠山頂的樺林，樹株較矮，樹幹多彎曲，樹皮呈粉紅色．這就是碩樺，由于山高風大，氣候嚴寒，它與自然條件平衡，形成現在的狀態．再向下樺林變密，有白樺也有碩樺，環境條件比山頂相對較好，樺樹挺直長勢良好．這種天然樺林是在冷涼濕潤的環境下生長的，在北京郊區像這樣大的樺林巳不多見．樺林的分泌物和渾發物具有較強的殺菌作用．這裡空氣新鮮、清靜，對皮膚病恢復期的人有好處．經常到這裡散步爬山對增進健康大有好處．這一帶樺林分布很廣，斷斷續續可延伸七、八公里。樺林中有很多種蘑菇、木耳，還可見到野豬、狍於、獾、山雞、兔子等各種野生動物．
危岩古松
幾棵掛牌的古松(落葉松)，它們的年齡都在500年以上，最上邊的一株約在千年左右。古鬆散生在碩樺林中間，樺林生長很茂盛．在靠近山脊處巨石矗立，形態奇特，給人以幽深奇險之感，這一景觀稱為危岩古松。
歲月滄桑
這是一株很老的古松(落葉松)，估計年齡在千年以上．固為它生在一個偏僻的小山峰背後，登記「戶口」的人都沒有發現它，雖然它是一株很老的古樹，但它還沒有取得名牌．你看那樹幹的下半部分已經腐朽，樹冠也被風吹折了兩個枝杈，它無力的匍匐在這塊搖搖欲墜的巨石之上，它千百年來面對蒼天，經歷無數次的風霜雨雪。但是它毫不動搖，它死死地抓住那塊即將墜落的大石塊，頑強地與那極端險惡的環境抗爭着，它記錄了千載歲月滄桑．因此這一景觀取名為「歲月滄桑」． 駝背老嫗
這是一棵畸形老樺樹，它彎腰駝背，但它還繼續頑強地生長着，它年青時一定是一棵挺直的漂亮的小樺樹，然而不知何時一種災難降臨，把它壓倒在地，它雖不能再直立，但它被壓彎腰以後，經過頑強的抗爭，它的上半部又直立起來，而且長的很好。它多麼像一位不屈不撓、彎腰駝背的老婦人，它的頑強不屈的精神實在感人．故此給她取名駝背老嫗。
巔字岩
走出密林，來到山脊之上，眼前突然出現藍天蒼穹，遠望崇山峻岭皆在腳下，此為山之巔也，故在這塊直立岩石面上刻「巔」字，名為「巔」 字岩．大家可在這高山之巔拍照留念。
鹿角松
這棵古松，已經掛牌，定為二級古樹名木，它至少有500年的樹齡．它從基部分兩杈平行向上生長，每杈又分若干杈，很像鹿的犄角，因此取名「鹿角松」也叫「鹿頭松」。
頂天立地
這個山峰由幾塊巨大岩柱合抱而成，其側古松撼圍，山頂藍天白雲，似有頂天立地之感，十分雄偉壯觀，故將這一景觀命名為「頂天立地」，在這裡攝影留念，實為絕佳之景。
古楓仙居
這兩株楓樹實在罕見，它們的樹齡至少在幾百年，兩株楓樹遮成涼棚，兩塊巨岩疊成洞屋，這裡奇巧而神秘，似有仙人隱居，故以「古楓仙居」命名．
盤龍松
在那直立崖壁的頂部有一棵古松，是二級名木古樹，樹齡至少在500年以上．這個松樹與一般松不同，它的上部枝幹都呈扭曲盤旋狀，形似蚊龍，故取名為「盤龍松」。
千秋古柏
這路邊的古松，遠處還可看見，它們零星地分布在樺林之中，多為掛牌古樹名木，據不完全的統計，掛牌古松有70多棵．在這樣高的山嶺之上，有這麼多的天然古松，這在北京郊區還是少有的奇觀，故此將它們總體進行命名，稱為「千秋古柏」，是白草畔山上八景之一。這些古松既具有很高的觀賞價值，又具有重要的科研價值。 岫巖
雄偉奇岩傲然挺立，蔚為大觀，取名岫巖。
夫妻岩
這塊巨大的直立岩石，形如一對親密的夫婦，他們的感情如此親密，他們的擁抱親吻至少有幾百萬年了，已經被收入世界吉尼斯大全。
天劍石
直立岩柱，高約5米，從側面看它像一把利劍刺向天空，故稱天劍石。這天劍石還有一段神話傳說，前面下山坡就是百花草甸，這百花草甸為什麼只能生長在高山頂上呢?原來它不是凡間花草，是王母娘娘在人間開闢的花園，因為天宮種的花草，沒有地氣，那花兒好看，但沒香味。於是王母娘娘就在人間的高山上種上各種花草，這花又香又美，玉皇大帝非常喜歡，就問王母娘娘，這花是哪裡來的？王母娘娘說出了種花的經過。然後又補充了一句，說凡世間的人和動物常常去偷花拔草，不好管理。玉皇大帝說我派兩名天神大將去守護就是了。於是兩名天將就到這裡每天看守這百花草甸。時間長了他們就到處去遊逛，覺得人間比天堂美多了。為了提防有人來偷花草，他們就將天劍插在這裡，如果有人來了，看見這天劍就不敢進去偷花草了。
駱駝峰
(沿路下坡，走到百花草甸當中，站在「風雪深處」石刻前方，回頭看山上奇岩景觀)
山脊上的奇峰怪石。右邊那個小山頭，形態像一頭大駱駝，我們給它取名為「駱駝峰」。
虎頭岩
巨石像一頭猛虎，頭向山下，與它相對的也是一隻老虎形態，其後還有兩隻小虎，小虎後邊似一仙人站立，因此而得名「虎頭岩」
望天吼
高大直立岩柱，是一隻怪獸形象，名叫「望天吼」。
這些動物站在山頭上都與百花草甸有關。上面山頭上那把天劍管住了偷花的凡人，但是那些兔子、獾、狍子、野豬等動物常到草甸上來吃草挖根，破壞更甚。為了防止這些動物的進入，天神將幾隻老虎放在這山樑上看守，這些動物再也不敢來破壞這百花園了。那隻望天吼是天神下界時帶在身邊的寵物，它總是跟在天神的後邊。那隻駱駝是有點多餘，那是天神剛下來時，覺得每天山上山下跑來跑去有些太累，於是想找個什麼可騎的動物，他先去買馬，人們告訴他，馬不能爬山。他看見人們騎着駱駝，駝着東西挺好玩的，就買了一頭駱駝。但這駱駝上山也不行，好不容易拉到這山頂上它就不走了，於是就在那裡形成了駱駝峰。可想而知，我們的百花草甸、百花園保存下來實在不易啊，它有天神在保護。
高坪百草
山上八景之一的「高坪百草」。以白草畔2161米的主峰為中心，一條西北——東南向平緩開闊的山脊夷平面，是北京地區面積最大，平均海拔最高的亞高山草甸，它長約20公里，面積有幾千畝的天然山頂大花園。
為什麼這裡叫白草畔?是不是因為這裡生長着白草？白草畔和百花山有什麼關係呢？有關專家作出這樣的解釋：百花山與白草畔是相距僅7公里，同一條山嶺上的兩個山峰，白草畔高出百花山70多米，白草畔為百花山的主峰。
在那繁花似錦的幾千畝天然大花園中，很少見到「白草」的生長，故以白草命名的可能性被否定了。人們通常把包括白草畔在內的這條山脈稱為百花山，並把海拔1990.7米的(現在的百花山)山峰當作百花山的主峰，又因其春、夏、秋三季這裡百花盛開，故取名為「百花山」。而現在已經公開(原為軍事禁區)的白草畔，實際海拔高度高出白花山70多米，故白草畔應為百花山的主峰，而更靠近白草畔的幾千畝高山草甸花草更為繁盛，早已突破百花百草的數字．故將「百」字頂部一橫掀掉，取其「白」字，一則避免受百花山之百字限制，二則有大大突破百花百草之寓意，故取名為「白草畔」。
白草畔名不虛傳，在那高山之巔的千畝大花園中，芳草吐香，百花爭妍，草甸開闊，視野高遠，腳踏崇山峻岭，頭頂藍天白雲，仿佛就是人間仙境。那裡生長着290多種花草，40多種灌木，一年三季百花盛開，清香四溢。主要見群種以苔草為主，還有河北大黃、瓣蕊唐松草、金蓮花、耬斗菜、報春花、點地梅，野芍藥、黃花菜，拳手參、沙參、糖芥、石竹、桔梗、烏頭、白芷、百合、山丹、玉竹、水楊莓、蒲公英、鳶尾、龍膽、翠雀、柳蘭，翠菊、香青蘭、小紅菊、風毛菊、狗娃花、華北藍盆花、紫苑、莢果蕨、蕨萊、酸模、豬毛菜、馬齒莧、反枝莧、牛蒡、芥菜、苦蕒菜、山韭菜、苣蕒萊、山蔥、龍鬚菜、藜以及灌木黃花柳、山杏、山桃、鼠李、紅樺、照山白、美薔薇、紅丁香、東陵八仙花、胡枝子、懸鈎子、復盒子、山荊子、沙棘、荊條、酸棗、錦雞兒、刺五加、大花溲疏、繡線菊、螞蚱腿子、接骨木、六道木、金蓮花、忍冬、金鏤梅、銀鏤梅等．不同季節花色各異，以夏秋兩季花草最為繁盛。 由於高山寒凍風化作用強烈，在高山草甸中常有叢簇分布的巨石或獨立孤石，如同草甸中聳立的巨石盆景。如「風雪千秋」、「百花深處」、「高坪百草」等都是刻在這些巨石之上。
石林仙境
這幾塊巨大的岩石從這個角度觀看很像雲南的石林景觀，這塊直立岩柱形態很像觀世音菩薩，其實她是王母娘
白草畔 白草畔
娘，因為這裡是王母娘娘在人間種植的花園，她正在這裡觀賞她的花園美景，準備采些鮮花回天宮招待各路神仙。我們再繞到後邊去現看，這個小山上長滿了樺樹、山柳、楓樹、丁香、山榆、還有毛榛子等，樹林幽靜、環境秀美，山石，花草、樹木配置的恰到好處，像一處精心設計的盆景，又是一處精美的園林藝術，這裡真像仙境一樣美，難怪王母娘娘看中了這個地方。因此稱這裡為「石林仙境」是最恰當不過了。 這些岩石是距今一億多年前中生代火山噴發形成的，主要是安山質角礫岩或安山集塊岩。固為高山頂上強烈的寒凍風化作用，使原來完整的岩石發生崩裂剝蝕，形成奇形怪狀的巨石。
我們再往前走就進入那片巨大的樺樹林，前面巨大的深坳都長滿了樺樹，那裡就叫「樺林坳」，有精力的朋友可以到那樺林深處體會一下那大自然神美氣韻。
過了樺林坳，遠處是一片更大的草甸，我們稱它為第二高坪。「天高任鳥飛，海闊憑魚躍」青年朋友們，大自然在向你招手，投身到大自然的懷抱中去，這才是真正的回歸大自然![2]
特色美食
烤全羊
白草畔的烤全羊系山羊，深山區的山羊食野草長大，羊味十足。烤全羊為了美味新鮮，都是先定在購買，在烤前才宰殺，肉質完美，烤全羊時可圍篝火而舞蹈，享受到蒙古風情，也可體味京西深山的獨有的牧民情懷。 烤全羊一般是時令價，根據羊的大小和年齡定價，注意：要烤全羊請先預定！
貼餅子
玉米面貼餅子是白草畔自然風景區農家的一道主食，家家會做，家家實用。古老的做法似乎以沉煙雲，現在的做法似乎考慮了更多的人文因素。以玉米面、白面、小米麵、大豆面等多種麵粉混合而成的大餅子，氣味土然口感細膩，一掃過去玉米面餅子的粗糲，然而又不失粗糧本色。
大扁杏
「五沃之土，其木宜杏。」大扁杏生長於白草畔自然風景區海拔1000米的高山半山腰上，自然健康，綠色天成。
大扁杏圓形的杏仁扁平肥大，營養高精亦很豐富，含有大量的脂肪，蛋白質、糖分以及人體所需要的磷、鈣、鉀、鐵等物質。既可生食，亦可製成杏仁霜、杏仁露等多種風味獨特的食品和飲料。大扁杏仁的出油率為50%，不僅是優良食用油，也可用做精密儀器和軍事工業所需的高級潤滑油和塗銹劑，還可做生產化妝用品及高級油漆的原料。杏實味香於梅而酸不及，核與肉自相離，其仁可以入藥，由大扁杏仁製成的營養滋補劑，有潤肺、驅風、散寒、清瀉等遼效。大扁杏品質優良，仁肉兼用，它的果肉可製成杏干、杏脯、杏醬和杏罐頭，也用來造酒或制醋。常食杏干可以防癌。
榆子小米飯
「炒榆子，包葉子」這是白草畔自然風景區的民謠，可見榆子在白草畔的重要性。在吃不上飯的時候，榆子是救命草，作用是最大的，而今榆子卻成了餐桌上的貴賓。榆子小米飯歷史悠久，是一道特色主食，將炒好的榆子和小米、土豆、蘿蔔一塊蒸煮，端上來時，既能聞到小米的特殊香氣，還能感受到榆子的美味。小米是粗糧，榆子含大量纖維素，榆子小米的結合是一道健健康的主食，可潤滑腸胃，且不易導致肥胖。[3]
旅遊住宿
民俗賓館
白草畔自然風景區民俗賓館十分有特色，不僅價格便宜，更重要的是設施完善，服務周到。每一家民俗賓館都是與酒店無異的標準間，擁有獨立衛生間、24小時熱水、電視、空調等設施。並且可吃到非常地道的農家菜，真正物美價廉。熱情的農家主人竭誠歡迎您的入住。
山村別墅
四馬台村2007年被評為北京最美的鄉村，山村別墅起到了很大的作用，四馬台村的山村別墅始建於2004年，到2006年共修建286棟，村中的家家戶戶都住上了新房，享受與市區無異的現代生活。純自然的生存環境再加上便捷的生活條件，四馬台村的山村別墅越來越受到遊客歡迎。 農家小院
2008年，白草畔自然風景區隆重推出：「農村有你一塊田，農村有你一間房」服務。已經厭倦長期的市區生活的您，是否特別期望在農村也有一小塊天地，可以自由呼吸清新的空氣，享受很久沒碰觸過的與泥土打交道的樂趣。遠離城市，回歸田園。住農家小院，過農村生活，做一回農夫。
景區印象
景區的全稱為：北京霞雲嶺森林公園白草畔自然風景區。它包括：白草畔、鯤鵬峽、百里香谷、松林圓城、老道洞、龍骨石堂和杏林苑等七個景點，好稱山上八景、山下八景，106處景現。
山上八景為：丁香清泉、亭台賞月、極頂晨光、五指峰秀，雲海煙波、京城燈火、千秋古拍、高坪百草。
山下八景是：怒石天降、松海林濤、蟻冢千丘、史前勝跡、鯤鵬展翅、神洞仙道、松林圓城、母子拜龍。包括山上、山下各8景在內，已命名的景觀106處。 白草畔是北京西南第一高峰，經衛星導向測量，準確海拔高度2161米，它與百花山在同一條山脊上，百花山在它的東北方向，相距約7公里，百花山海拔為，1990.7米，比白草畔低約170米，因為白草畔的高度，使景區從山下到山頂具有明顯的植被垂直帶譜分布規律，即海拔800～1200米為溫和的闊葉落葉林和灌叢景觀帶，海拔1200—1700米為溫涼的中山落葉松林、樺林景觀帶；海拔1700～2100米為冷涼的亞高山灌叢，草甸景觀帶。
各位朋友都很熟悉丁香花，五月里北京的丁香花正是盛開季節，而在海拔800—1000米高度的四馬台村附近，丁香還剛剛打出小花苞，直到6月初才開放，可是當你爬到1400—1500米的山腰上發現那裡的丁香才剛出小芽苞，再到2000米山頂時，那裡的丁香只是光禿的樹枝，連苞還未打呢。6月中旬山下的丁香花已經開，可半山腰處的丁香正是清香四溢，花枝招展，山頂上的丁香剛剛放出紅色的花蕾．歡迎各位朋友春末夏初到這裡旅遊，您可以欣賞到這特有的高山丁香——白丁香、紅丁香、爆馬丁香的醉人香氣和迷人的花姿 。
白草畔山頂的海拔比北京平原高出2100多米，山下也比北京高出800多米。因此這裡夏天氣候涼爽宜人，是避暑度假的好地方。在山腰海拔1680米處是「瑞達」高山度假村，那裡夏天的氣溫比北京低8—9℃；海拔2160米的山頂建有北京市最高的白草畔山頂度假村地下賓館，夏天比北京氣溫低11～14℃。
進入白草畔高山草甸會頓覺空氣新鮮，涼爽宜人，芳草吐香，百花爭艷，離開繁華熱鬧的城市生活，來到了生機勃勃的大自然恩賜的天堂，腳下已為您鋪好綠色如茵的地毯，躺在上面，看着藍天，數着青山，嗅着花香，那該是多麼的愜意。身邊的花草中經考察中草藥占200多餘種，這裡是我國北方野生中草藥的重要產地。中醫文化源遠流長。草甸向西100公里處就是歷史上逐鹿縣的「黃帝城」，據傳說這裡是「三皇」之一的神農皇帝嘗百草的地方，白草畔將成為我國第一座以中醫文化為主題的公園，大草甸不單是空中花園，還是中醫文化的天然寶藏。
白草畔自然風景區是由白草畔旅遊開發有限公司投資開發的，它的經濟實體單位是四馬台村。
四馬台村是北京西南角的邊遠山區，1996年前還是貧困山村，在支部書記張進來同志的帶領下，全村黨員群眾苦幹數年使山村初步脫離貧困狀態。這山里出煤，通過挖煤積累了資金，解決了全村人的溫飽問題。但是煤是不可再生資源，挖一點就少一點，從長遠考慮還是要根據山區特點，發揮山區資源優勢，發展林果業．張書記提出「以黑養綠」的策略，用挖煤掙的錢來支援林業發展，全村大幹三年開闢5000畝仁用杏基地，還栽植近3000畝人工林，使本村森林覆蓋率達78.2%。這也是本村在林業方面的一項創舉，因此受到上級的肯定。1996年國家農業部確立四馬台村為：「全國農村和農業持續發展示範村」，授予張進來同志為全國勞模光榮稱號。1996年、1997年、1998年連續三年被房山政府評為《山區經濟十強村》，同年還獲得《北京市先進基層黨組織》，以及中央組織部頒發的《全國農村基層組織建設工作先進黨支部》等。幾年來獲得20多項獎勵，四馬台村變樣了，並投資1700多萬元硬化26. 7公里，把四馬台村與108國道連接了起來，為開發旅遊業投資500多萬元建了騰馬大酒店、汽車可直接開上2100多米的山頂度假村。又投資255萬元，打機井一眼、埋設8000多米管道，將海拔1500多米的山泉水引進了村莊，解決了村民和遊客住宿餐飲用水。村投資45萬元安裝了衛星接收設備，架設同軸電纜，使全村各戶都能看上12套有線閉路電視節目。全村已有大多農戶安裝上程控電話，深山溝里裝上了移動轉接塔，全國各地乃至世界各國直通電話。村里修建了辦公樓和能容納1000多人開會的設備齊全的會議廳。現在村里已按經濟發展規劃：退耕還林，發展旅遊，現人均收入超過萬元，提前進入了小康生活。[4]
歷史瞬間
去白草畔旅遊沿108國道經霞雲嶺鄉下石堡村，路旁的高台階上（原村委會辦公室大門前兩側）分立花崗石碑各一塊，有興趣的遊客可下車歇腳，順便看碑。每塊碑均高2.1米，寬0.65米,厚0.25米。經常往來的路人包括大多數的村人，竟不知這碑是怎樣回事。
近日筆者略加考證，左側的碑為大清同治六年（1867年）六月立的，從清晰可辨的碑文中得知，為山村村民莫捐連續六年建造廟宇的功德碑。 碑文中敘述建廟的原因：「京都順天府房山縣下石鋪（堡）這一帶，昔日有龍馬負圖之兆，文王時有鳳鳴於坡上，是聖王之吉兆。雖然這裡山美人善，但亦有人遇所難為也。當此時也見世道衰而夭真難分崩離析，迂難而愚民亦無所措乎，又無善術可應也……至同治元年，（1862）年，因此，而合村公議蓋官房陸間……以為後生誦讀之，」文中闡述蓋官房的意義、目的。「以為後生誦讀之開始，或發村中善感，爭創一村之逸志而盡心竭力，只欲好善，而好善於以後德為要，而累仁以好施為先。古善人仗義輕財……」
接着又記述「又於同治三年（1865年）同心建造東閣數間，寓有以供奠神之寶殿。又同公修造西閣數間，高有數丈，以安尊神之貴位。」還記錄了在建造中「四方村之村長老幼，而齊心協力，並無遲所不一爭先恐後」的情景。以後又同心建造文昌閣、真武廟等。最後說明建碑之目的：「為自今以往之。傳文亦集知創建之義也，於斯也記雲書，村淺孤陋寡聞。」落款為「大清同治陸年於卯伍月旦立。」雕刻匠武永。信工弟子齊勝題。
該碑碑陰全部記載的是組織者、募捐者的村名、姓名、捐的款項數目。經碑記錄下附近及部分外地募捐者近千人的名字密密麻麻列滿碑，可見當年發動（串聯）者的發動工作之廣泛，募捐者人數的眾多，實屬罕見。
右側的碑記錄了民國初期建立村公所的經過。資金也來自村民募捐。兩碑除自然災漶之外，解決前後歷經無數戰亂及革命運動，尤其是經「文革」浩劫均未遭破壞，附近建築物幾經變遷，兩碑在修公路時從中石堡村廟前挪至此地，象兩個護路的衛士矗立於此，實乃不易。真該讚揚當地百姓保護文物的意識。[5]