求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

獼猴桃炒肉絲檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
前往: 導覽搜尋
獼猴桃炒肉絲

來自網絡的圖片

以獼猴桃、肉絲等為主料的菜品

獼猴桃炒肉絲是一道以獼猴桃、肉絲等為主要食材製作的美食。

基本信息

中文名;獼猴桃炒肉絲

分   類;家常菜

主要食材;獼猴桃2個、瘦肉200克

輔   料;鹽6克、味精5克

做法

1、獼猴桃去皮切成絲,瘦肉洗淨切成絲。

2、鍋中加油燒熱,下入瘦肉絲炒至變色。

3、再加入獼猴桃絲稍炒,加入鹽、味精炒勻即可。

營養功效

獼猴桃中維生素C的含量在水果中是最高的,它還含有豐富的蛋白質、多種人體必需的氨基酸和礦物質元素, 特別適合學生食用。[1]

參考文獻

  1. 獼猴桃炒肉絲, 360國學 ,