芦笋营养价值非常高,经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,
提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。 芦笋和培根真的是绝配,
芦笋鲜嫩多汁,培根外焦里嫩,吃在嘴里咸鲜适口,非常美味。
烤培根卷芦笋是一道菜肴,主要制作材料有培根、芦笋、卷心菜、生菜等。
材料
培根、芦笋、卷心菜、生菜、黄瓜、番茄、柠檬
做法
(1)将芦笋去根后刨皮,切成段,然后焯水,最后用培根卷好。
(2)将培根卷放在火烤炉上烤熟,即可装盆,以卷心菜、生菜、黄瓜、番茄及柠檬等装饰。<ref>烤培根卷芦笋,下厨网, 2016-06-09<ref>
参考文献