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火麻仁食疗法 图片来自搜狗

火麻仁属于中药的一种。火麻仁性味平，味甘、性平和，归脾、胃、大肠经，功效是可以润肠通便、润燥杀虫。主要使用方法可以通过煎、煮，也可以通过煮粥的方式来服用火麻仁，在煮的粳米粥里面可以适量的加火麻仁。但是火麻仁同时也是一种有微毒的药物，所以一定要控制含量，剂量尽量不要超过50g，每次吃的量不要超过这么多。如果大量的食用火麻仁，中毒的症状主要表现为恶心、呕吐，腹痛、腹泻，严重的情况下会引起晕厥、休克的情况发生。 　　1、杏仁薄荷粥：哮喘的食疗方法有杏仁薄荷粥。这个食疗方具有宣肺散寒、化痰平喘的功效。患者们需要准备好去皮尖的杏仁30克，50克的粳米和10克的鲜薄荷，先把杏仁放到沸水里面煮，一般煮到七成熟的时候，就放入粳米一起煮。当煮成粥的时候，放入鲜薄荷再煮一会就可以了。
　　2、凉拌三鲜：哮喘的食疗方法还有凉拌三鲜。这个食疗方具有清热宣肺，化痰止喘的功效。患者们需要准备30克竹笋，40克荸荠，50克海蜇。先把竹笋切成丝，用沸水焯一下。把海蜇切成丝泡发好，再用热水焯一下。最后把它们和切成片的荸荠放在一起，加入调味品调好之后就可以食用了。
　　3、黑芝麻姜糖膏：哮喘的食疗方法还有黑芝麻姜糖膏。这个食疗方可以用来治疗肺气虚导致的哮喘。患者们需要准备好250克的黑芝麻和冰糖，100克的蜂蜜，30克的生姜。先把黑芝麻炒熟、碾碎，把生姜捣成汁。把蜂蜜放到锅里面蒸熟，冰糖蒸到融化，将两者混合在一起搅拌均匀。然后把碾碎的黑芝麻和捣好的生姜汁放在一起搅拌好继续炒。等冷却之后跟蜂蜜、冰糖放在一起搅拌均匀之后进行服用。
　　4、甘蔗山药粥：哮喘的食疗方法还有甘蔗山药粥。这个食疗方可以用来治疗脾气虚导致的哮喘。患者们需要准备100克的山药，小半杯的甘蔗。先把山药去皮，捣烂之后加入甘蔗汁用文火炖。炖熟之后，待温热的状态服用。

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火麻仁疗方法