红豆富含铁质，有补血，促进血液循环，强化体力的效果。红豆桂圆豆浆的功效：养血宁神。
桂圆红豆豆浆是以桂圆、红豆为主料的饮品。
主料
红豆：50克，
桂圆肉,：20克，
红枣：20克，
辅料
红糖：15克
做法步骤
1. 把所有材料准备好。
2. 红豆提前浸泡一个晚上。
3. 红枣、桂圆用水冲洗干净，并沥干水分。
4. 红枣去核，和桂圆分别切碎。
5. 把所有材料放入豆浆机中，加入适量清水。
6. 搅拌成糊状。
7. 倒入锅中，加入红糖。
8. 中火，边煮边搅拌。
9. 煮开后继续煮2分钟即可熄火。[1]
参考资料
