枸杞桑叶肉汁汤查看源代码讨论查看历史

枸杞桑叶肉汁汤

来自 网络 的图片

枸杞桑叶肉汁汤是一道汤品，主料有桑叶、姜、瘦肉、枸杞，辅料有油、

鸡粉、盐等。桑叶可疏散风热，清肺润燥，清肝明目，对多种疾病有很好疗效。

中文名枸杞桑叶肉汁汤

分 类汤谱，家常菜

口 味咸主要食材枸杞、桑叶

主料

桑叶60克、姜10克、瘦肉80克、枸杞10克

辅料

油1勺、鸡粉少许、盐1勺

做法

1.准备好桑叶，枸杞，姜丝瘦肉剁好备用。

2.瘦肉用盐腌制一下，捏成圆形，底下放入桑叶瘦肉放上面。

3.把姜丝，枸杞放入。

4.放入适量的水后，用电压锅慢炖1个小时即可。

小贴士

新鲜桑叶要摘嫩一些的，这样炖出来的肉汁汤和桑叶一起喝了，效果会更加好，桑叶配枸杞很适合春天养肝的汤水的搭配。