早泄可以多吃些玉米面以及黑豆，还有糯米。公民里面所含有的维生素以及矿物质特别多，在进入到人体后，可以辅助缓解早泄并且提高性能力。平日里可以吃些桑葚以及草莓，还有黑枣和大枣等食物，这些食物中所含有的氨基酸以及胡萝卜素和烟酸比较丰富，可以促进生长发育，抑制早泄。 主要分为生理性、心理性和器质性病变[1]等症状。，生理性的大多都和工作压力以及过于忙碌有关系，而心理性的可能和紧张、压抑情绪有关。
得了早泄靠“食补”、“食疗”能恢复康复吗？
