承筋穴

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【承筋穴】经穴名，属足太阳膀胱经。别名：腨肠，直肠。承筋穴的位置：腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。中医认为刺激承筋穴有治疗便秘、急性腰扭伤、小腿痛等作用。

目录

穴位含义

膀胱经的上行阳气在此化风而行。
1.承筋穴。“承”，承受也。“筋”，肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，故名“承筋穴”。 2.腨肠。腨肠者，直肠也。腨肠名意指本穴的气血物质与大肠经的气血物质特性相同。本穴物质为膀胱经足下部各穴吸热上行的阳热之气，富含水湿，性温热，与大肠经气血同性，故名“腨肠”。

概况

【取穴】位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。俯卧位，在小腿后区，委中穴与承山穴的连线中点下1横指处，按压有酸胀感。
【气血特征】气血物质为阳热之气，性温热。
【运行规律】循膀胱经快速上行。
【功能作用】运化水湿。

作用功效

【功效应用】：舒筋活络，强健腰膝，清泄肠热。
【主治病症】：主治便秘、腰背痛、小腿痛、下肢麻痹、坐骨神经痛、痔疾、腰腿拘急疼痛、急性腰扭伤等。现代常用于治疗便秘、急性腰扭伤、小腿痛。
【配伍应用】：
承筋穴配环跳穴、殷门穴、委中穴、阳陵泉穴、昆仑穴缓解治疗痔疮；
承筋穴配命门穴、承扶穴、殷门穴、承山穴、昆仑穴、京门穴、悬钟穴、环跳穴缓解治疗坐骨神经痛。

穴位疗法

【针灸】直刺0.3～0.5寸，局部酸胀，针感可向足底放散；
【艾灸】用艾条温和灸承筋穴5~20分钟，每日一次，可以改善下肢挛痛。
【拔罐】用火罐留罐5~10分钟，隔天一次，可缓解腰腿疼痛。
【刮痧】用面刮法从上向下刮拭承筋穴3~5分钟，隔天一次，可治疗抽筋。
【按摩】用大拇指按揉或弹拨承筋穴100~200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿痛。

视频

焦守廷上传足太阳膀胱经《承筋穴》