當你悲傷時請記住檢視原始碼討論檢視歷史

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《當你悲傷時請記住》，副標題：女生心理健康行為指南，[荷] 瑪吉·凡·艾克 著，出版社： 北京聯合出版公司。

北京聯合出版公司成立於1993年7月，是中共北京市委宣傳部主管、市文資中心主辦的綜合性出版社，同時承擔着中國北京出版創意產業園區出版服務平台的任務，打造以園區為依託、以資本為紐帶、覆蓋全產業鏈、跨所有制的綜合性出版企業。出版範圍為包括經濟、科技、社會科學、文化、教育、體育類圖書。

內容簡介

瑪吉，是一個二十多歲的姑娘，住在大城市，有一份普通的辦公室工作，並多次被醫生診斷患有多種心理疾病。她是個極其普通的女孩兒，無法從工作中騰出時間去冥想靜修，也沒法去心理治療中心。她就和每一個尋常的年輕姑娘一樣，獨自一人對抗着不同尋常的問題，嘗試着重新掌控對自己和對這個世界的感受。

她為自己列了很長的行為清單，通過自己的方式，與自己的悲傷做着對抗，並讓自己慢慢得快樂起來。現在，她把自己的故事和方法分享出來，期望更多的人受益。

這本書不僅僅是在普遍意義上討論心理健康問題，更是她深切的親身經歷。

作者介紹

瑪吉·凡·艾克（Maggy van Eijk）

BBC著名心理健康專欄作家，社交媒體Buzzfeed網紅。

擅長以看似不起眼的方法，化解生活中的焦慮和抑鬱情緒。

她的文章溫暖而風趣，對各類心理治療方法的療效另有見地。

她通過自媒體平台發起的"適合哭的公共場所""當被問起傷疤的由來時該如何有趣回應"等話題，引發讀者的熱情參與，點擊量總計過200萬次。