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山药桂圆红枣粥

山药桂圆红枣粥是以山药,红枣,大米,桂圆,黄冰糖,枸杞为主材的主食名。

中文名山药桂圆红枣粥

分 类中餐

口 味清淡主要食材山药,红枣,大米,桂圆,黄冰糖,枸杞

材料

山药,红枣,大米,桂圆,黄冰糖,枸杞

做法

1、将大米洗净用水提前泡好

2、红枣洗净泡好

3、枸杞洗净泡好

4、桂圆剥皮。

5、山药去皮切成菱形块

6、玻璃锅内做水,水开后倒入大米

7、开锅后关小火熬25分钟

8、放入山药块开大火。

9、开锅后盖盖改小火煮10分钟。

10、开盖放入红枣。

11、开锅后放入桂圆

12、放入泡好的枸杞

13、最后放入黄冰糖

14、关小火熬3-5分钟即可。[1]

参考资料

  1. 山药桂圆红枣粥,搜狗,2020-01-17