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《家有小学生的时间管理课》，出版社：北京科学技术出版社，ISBN：9787571418243。

书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧^[1]里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚^[2]

内容简介

本书中的训练分为3个阶段。

第一阶段：重在培养短期行为习惯——解决“最迫切”的问题。这一阶段主要解决让父母最头疼、几乎每天都会出现的问题，包括生活方面，也包括学习方面，如早上赖床、晚上不想睡、做事拖拉、写作业磨蹭等。

第二阶段：重在培养中期行为习惯——让孩子做事更高效。这一阶段主要提升孩子的执行力、专注力以及目标管理、自我管控等能力。这些能力是支撑孩子从被动改变到主动改变，再从主动改变到自主改变的基础。

第三阶段：重在培养长期行为习惯——打造从容不迫的生活方式。在这一阶段，父母要教孩子制订中长期计划，锻炼孩子管理更长远目标的能力，让孩子在以后的生活、学习、工作中终身受益。