奶酪拌鲑鱼查看源代码讨论查看历史
| 奶酪拌鲑鱼 |
奶酪拌鲑鱼是一道美食，制作原料主要有鲑鱼，,奶酪等。
中文名奶酪拌鲑鱼
分 类补虚养身食谱
口 味甜味主要食材鲑鱼
菜系及功效
补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味
甜味 工艺：拌
制作材料
主料：鲑鱼50克,奶酪10克
制作
1.将新鲜的鲑鱼清洗干净。
2.锅中放入适量的水，放入鲑鱼片煮软，除去鱼皮及鱼骨后捣烂。
3.将捣烂的鲑鱼肉置于盘中，淋入奶酪搅拌均匀即可。
奶酪拌鲑鱼的制作要诀：
三文鱼又称鲑鱼。
小帖士
食物相克：奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；
服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。[1]