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女子优雅学堂

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《女子优雅学堂》是2007年广东经济出版社出版的图书，作者是林秋彤。

基本内容

书名：女子优雅学堂

ISBN：9787807287070

出版社：广东经济出版社

作者：林秋彤

页数：99

出版时间：2007年01月

内容提要

《女子优雅学堂》(上册)将日常生活中的各仲仪态姿势通过精美详细的图片表述，以通俗易懂的方式愕达优雅的信息，且配搭专门针对东方女性的形体的方法，对渴望拥有高贵气质、尤雅仪态的女性朋友来说，是一套非常简单、实用的仪态教程。

图书目录

一 形象对于现代女性的重要性

1 让你的形象走在成功前

2 瘦就等于美吗

3 “身材”和“体态”有何不同

二 生活中阻碍你优雅美丽的不良姿态及导致的问题

1 不良的姿态会导致原本漂亮的身体变形

……

推荐

细节成就美丽，增一分优雅，添十分魅力，举手投足的风情，生活中的雅姿美态，最时尚实用的仪态教程，《女子优雅学堂》(上册)最适合东方女性的美体方法，通过改变生活小细节，使你拥有开启优雅之门的钥匙。

内容提要

《女子优雅学堂》(下册)最时尚实用的仪态教程，最适合东方女性的美体方法，通过改变生活小细节，使你拥有开启优雅之门的钥匙。细节成就美丽，增一分优雅，添十分魅力，举手投足的风情.

图书目录

魅力女性的表情 1 让你的眼神灵动起来 2 如何练出迷人的微笑 生活中的雅姿美态 1 拿包的优美姿态 2 照相时如何更上镜 3 穿泳衣如何展现迷人体态 举手投足的风情 1 入得厨房，出得厅堂——接见客人时的仪态 2 善用肢体语言——魅力女性的秘密武器 别让细节破坏你的优雅形象 1 捡东西的姿态 2 鞠躬时的姿态 3 上下楼梯的优雅仪态 4 进出小车的优雅姿态 5 挥手的姿态 6 鼓掌的姿态 7 握手礼仪 8 进餐的仪态 9 拿酒杯的姿态 面试的仪态 1 好的开始是成功的一半 2 见面礼仪 3 有朝气、自信的步态 4 握手 5 坐的仪态 6 手势 7 视线 8 微笑 9 告别礼仪 美丽新娘姿态 1 优美挺拔的站姿 2 轻盈优雅的新娘步态 3 人比花娇——如何手捧花球、花束 4 鞠躬时也要展示你的优美曲线 5 “掀起你的盖头来”——浪漫的掀头纱姿势 6 优雅的脱手套方法 7 戴戒指——如何展示你的纤纤玉手 8 留下记忆中的亲吻 9 甜蜜优雅的切蛋糕姿势 10 转身回眸——如何回眸一笑百媚生 11 如何留下美丽的倩影 12 美丽新娘饮酒的注意事项 后记 你也可以做到

……

推荐

《女子优雅学堂》(下册)最适合东方女性的美体方法，通过改变生活小细节，使你拥有开启优雅之门的钥匙。优雅是女人最昂贵的品牌，它代表她的心灵之窗与智慧之房。

作者介绍

林秋彤，2006国际旅游小姐广东赛区形体、仪态培训导师；第二、第三届“白领之星”形体、仪态培训导师。培训的部分企业：爱立信公司、日立公司、中国银行、华夏银行、“芳华十八”女子乐队、中意保险公司、信诚保险公司、平安保险公司、玫琳凯公司、安利公司、陆军总医院、中山医科大学、广州代工集团、起航区女企业家商会、开平市委组织部。