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圆方游龙拳等
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《圆方游龙拳等》中国当代作家张俊杰写的散文。

作品欣赏

圆方游龙拳等

“白领”劳动者因久坐、伏案工作,面临颈椎病、肩周炎和腰背痛等健康风险。【健康】伏案久坐 “白领”也要预防职业健康风险➣ 关注 慢病界 2024-05-06 14:25 河南,读一读获知:《健康中国行动(2019—2030年)》明确提出要实施职业健康保护行动。对长时间伏案低头工作或长期前倾坐姿的职业人群,一方面鼓励用人单位合理安排工作时间,建立保护劳动者健康的相关制度如工间操制度、健身制度等,另一方面,劳动者个人应注意通过伸展活动等方式缓解肌肉紧张。无疑,国家单位都很支持我们武术健身,问题自己要具备武术健身自学等本领很重要。“又没有时效性了,已经过去一个星期了”“ 开头变一下即可”,这都是上午媒体编辑与我关于业务科经验的对话,都是运用的“圆方游龙拳等太极技法”。旧闻如何变新闻,无非“思路一变天地宽”。直来直去,一个劲讲究政策太“方”什么事情都搞不成;而一个劲讲究“圆”,什么事情也会乱套。任何领域均如此,需要方圆结合。太乙游龙拳起源于道教太一道,是道家防身、修身养性较高级的一个门派,也是中华武术宝库中的一个稀有拳种。游龙拳一直在道教内部传承,从未公之于世。清末,太乙游龙拳第七代传承人承一道长来到湖南平江,将此门功夫传与余安仁太祖父余华昌,并立下"只能单传,宁可失传不可误传"的门规,此后,此功夫在余家数代单传。20世纪70年代,第十二代传承人余安仁将太乙游龙拳功夫面向社会广泛传授。这几天,我也是对网比划第一段,意识到这套拳来自太极拳。仅仅第一个动作,即可印证从无极到太极的轨迹。到底谁太极拳教得好或打得好?研究7年太极拳后,个人认为都一样,“适合自己的就是最好的”。太极大师与我们码头老师教的档次一模一样。为何如此说,已研究7年后我意识到太极拳都是“方圆艺术”。比如:都是太极大师嫡系子弟,一个城市独自练来练去,无法天天跟着太极大师一起打拳,久而久之也会每一个动作打走样。既然都走样,太极大师教的与身边老师教的,甚至自己对网比划的又有什么区别呢?!譬如:从文三十多年,我也没拉关系,也没读作家培训班,依旧天天出手即可刊用的各种文章。包括刚刚再次出手全国铁路沿途城市地域文化散文。古人有“天圆地方”的观念,所以用“方”来指称地、地方。如《淮南子·本经训》:“戴圆履方。”高谚注:“方,地也。”圆是一种几何图形,指的是平面中到一个定点距离为定值的所有点的集合。这个给定的点称为圆的圆心。作为定值的距离称为圆的半径。当一条线段绕着它的一个端点在平面内旋转一周时,它的另一个端点的轨迹就是一个圆。太极拳都是方圆艺术,无论跟谁学太极拳,甚至自己对网比划,只要方圆把握好尺度,都是太极拳高手。

“我不跟你唠嗑,唠嗑唠嗑,我都会被你洗脑,都会免费传授你功夫。”这是前年,我徒步丹江口净乐宫殿财神殿堂时,一位奇丑无比的女道长对我谈的心里话。按说,宗教佛道人士定力气场很大很大,绝对他们给其他人洗脑。为何这个女道长却说被我这个马列信仰者洗脑呢?根子都是方圆技法。前年,徒步道馆,我专门实验:免费学功夫,混吃喝,不买票社会实践活动。结果,几位道长均被我攻克堡垒,独独这位女道长久攻不下。譬如:门口道长负责看门票,检查戴口罩与扫码。第一次去后,我发现他喜欢练书法与吃水果。仅仅兜里一个大仙桃就搞定他后,可以自由进入道馆。二层大殿道长喜欢散打格斗拳击,在青石板无人处一个人苦练不停,对方性格过于刚猛,缺乏柔和。我就与他谈他父母,他感动后也是主动提出传授我功夫。其他也如此,轮到上述女道长,麻烦很大。对方属于一个自闭人,谁都难靠近她。等于没攻破堡垒。之所以,她怕被我洗脑。回忆起来,与我们对话有关。她正在打拳,我鼓掌:好!唠嗑中,我就提出:一个人也是打,两个人还是打,况且她都皈依道门,要钱没什么意义。何不把我当成观众,一起练一练,咋不行呢?按我这个路子下去,都是免费教拳。故她只要与我交谈,就摆脱不掉我的路数,就无法收取费用。立刻她就谈上述言辞,见我就赶紧躲开。

实际上,攻克上述道长们都是方圆艺术,太极讲究章法属于“方”,而修行属于“圆”,既然都出家,谈钱都是俗人,既然对方要修仙,免费传授功夫都是善举。如此这般,都谈被我洗脑了。

再如:第一路完整动作示范:卧龙伸筋、道袖双舒、无量天尊、白猿献果,金鸡斗蟒、送鸟上林、蜻蜓点水、黄龙兴浪,织女穿梭、穿莲行舟、海底捞月、金蝉脱壳、童子撞钟,白蛇缠身、顺水推舟、展望未来、青龙出海、霸王开弓、龙潜海底、白猿献果。研究研究与太极拳差不多,都是方圆艺术,都属于内家拳,养生而已。

二〇二四年五月六日星期一[1]

参考资料