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后溪穴——颈椎、腰椎病通用穴!

后溪穴:后溪穴最早出自于《灵枢本输》,是隶属于手太阳小肠经的穴位。后溪穴是手太阳小肠经的输穴,为八脉交会穴,通于督脉,中医认为后溪穴具有清热利湿、宁心安神、通血活络的功效。是治疗颈肩疼痛、肘臂疼痛、急性腰扭伤的特效穴位。当腰部扭伤的情况下,如果疼痛点在脊柱两侧时,点揉后溪穴的效果最为显著。

穴名释义

  • 穴名解释:穴名:后溪穴。手太阳经所注为“输”;八脉交会穴之一,通督脉。督脉手太阳之会,俞穴,属木。
  1. 后溪。后,与前相对,指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪,穴内气血流行的道路。该穴名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气,至本穴后其外散的清阳之气上行督脉,运行的部位为督脉所属之部,故名。[1]
  2. 督脉手太阳之会。因本穴有清阳之气上行督脉,故为督脉手太阳之会。
  3. 小肠经俞。俞,输也。本穴气血由前谷穴传来,在本穴的运行变化为进一步的散热缩合,热散后的部分清阳之气上走督脉,缩合后的水湿之气则循经上行腕骨穴,本穴无气血物质的收藏转变,单纯为小肠经气血物质的传输之处,故为小肠经俞穴。
  4. 本穴属木。属木,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴的气血物质除别走督脉的气血为上行外,循小肠经传输的气血则为横向下行腕骨穴,表现出风木的横行特征,故本穴属木。
后溪穴
  • 穴位含义:小肠经气血由此上行督脉。[2]
  • 气血特征:气血物质为天部的纯阳之气和水湿风气。
  • 运行规律:纯阳之气循天之上部外走督脉,水湿风气横走腕骨穴。
  • 功能作用:强化督脉阳气。
  • 所属经络:后溪穴属于手太阳小肠经。

位置

此穴位于人体的手掌尺侧,微握拳,当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。简单来说就是手握成拳头时,手掌横纹的尽头处就是后溪穴。

主治

头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等。

操作

  • 原则:寒则补之或灸之,热则泻之或水针。
  • 针法:后溪穴,直刺0.5-1寸,局部胀痛。
  • 灸法:后溪穴,艾条灸5-20分钟,后溪穴,艾炷灸3-5壮。
  • 按法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,每次按摩5分钟,每天按摩2次。
  • 简单操作:可以把后溪穴放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激的效果,每小时刺激3~5分钟就足够了。
    后溪穴

配伍

后溪穴配合谷穴治手指挛痛; 后溪穴配人中穴治急性腰扭伤; 后溪穴配列缺穴、悬钟穴治项强痛; 后溪穴配天柱主治颈项强直、落枕;配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋。

临床运用

现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、咬肌。皮肤由尺神经手背支和手掌支双重分布。皮下组织内除皮神经外,还有手背静脉网的尺侧部。针经皮肤、皮下组织,进入小鱼际肌的小指展肌,在小指对掌肌的前方,再进小指短屈肌与第五掌骨之间。以上三肌均由尺神经深支支配。

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参考文献