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另类的鱼肚煲鸡汤
图片来自豆果美食网

鱼肚具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效；猴头菇能提高机体免疫能力,抗疲劳，抗氧化，抗突变，降血脂，抗衰老，补益脾胃，充养气血；鱼肚与猴头菇的完美结合可以煲出一锅好汤、、、

煲鸡汤的用料

  • 鱼肚40g
  • 鸡一只
  • 淮山一条
  • 猴头菇三只

煲鸡汤的做法

  1. 猴头菇泡发好，撕开小块
  3. 鸡也准备好
  5. 鱼肚提前泡好
  7. 淮山准备好

[1]

参考文献

  1. ↑ [1]
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