南瓜炖蛋是一道清淡食品,材料有泰国南瓜、鸭蛋、椰糖、椰奶。含有丰富的维生素和蛋白质。
南瓜炖蛋
材料
制作步骤
泰国南瓜(细)1个,鸭蛋2只,椰糖100克,椰奶410亳升。
1、南瓜在顶部用刀切去1/4,切口处修成花纹,洗净,抹干。
2、将鸭蛋、椰奶与椰糖搅打均匀。
3、倒入南瓜盅,上笼以大火蒸20~30分钟即成。
小贴士
1、南瓜炖蛋必须待凉后再切。
2、炖30分钟后再揭盖测试熟度。因经常揭盖,会导致炖蛋出现蜂巢状。