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南海湿地景区位于内蒙古包头城区东南侧，黄河之滨，占地面积2992公顷，其中水域面积713公顷，国家湿地公园占地1328公顷，湿生草地面积1664余公顷。北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，风景独秀，集旅游观光、生态休闲、科普宣传于一体，素有“塞外西湖”之美誉，是国家AAAA级旅游风景区和自治区级湿地自然保护区。^[1]

气候特征

温带大陆性气候

历史沿革

老包头素有“水旱码头”之称谓，其中水码头就是指南海子码头。据史料记载，康熙年间，在今包头东河区东南约5公里处有一个四五百亩大的海子（蒙古民族对湖泊的特有称呼，他们认为所有的湖泊都是海的儿子，均称为海子），水面浩瀚，蒲草丛生，鱼鳖群集，杞柳漫地（非常像今天的南海湖，而今天的南海湖那时还是黄河正道）。由于这里离市区近，地面平坦宽广，便于船筏货物装卸，便逐步形成航运吞吐口岸。从各地跑来经商拉脚、摆渡等谋生的人，便陆续定居下来。

南海湿地景区

自然资源

包头南海湿地风景区是我国较大的内湖风景区之一，紧邻黄河，占地面积2992公顷，其中水域面积713公顷，湿生草地面积15000亩，有232多种野生动植物在这里繁衍生息。南海湿地主要保护对象为湿地生态系统及其珍稀鸟类。该湿地为黄河变迁遗留下的故道，在这样的自然环境中生长的野生植物有36科93属137种；栖息、停歇的鸟类有201种，有重点保护鸟类13种（国家Ⅰ级保护鸟类2种，国家Ⅱ级保护鸟类11种），包括珍稀鸟类遗鸥，黑鹳、大天鹅等。南海湿地是黄河湿地生态系统形成的缩影，其生态环境类型具有独特性，是包头市唯一的自治区级湿地自然保护区。

南海湖，水域辽阔，风光旖旎，北依青山，南接黄河，浩浩荡荡，飘飘渺渺，碧波荡漾，群鸥翔集，兰舟桂棹，渔歌对答，素有“塞外西湖”之美誉。^[2]

主要景点

黄金沙滩、双龙吐翠、雁渡苇荡、唐宋遗风、塞外西湖景石、九色鹿、卵石滩、层帆叠影、时空码头、南海问茶

南海湿地景区

相关传说

南海的历史传说很多，著名的有：

南海之名与南海观音

中国南方的南海，面积辽阔，富庶美丽，传说是南海观音的故乡，香火不断。而内蒙在古代是一片荒野，人们依河而居，世代倍受黄河水患的煎熬。有一次黄河泛滥，人们四处逃难，背井离乡。观音菩萨仁慈，显灵于危难之中，她普渡众生，击退河水，并拔一柳枝看守河神，制止河水再次泛滥。至此这里风调雨顺，国泰民安，人们为了纪念大慈大悲的观音菩萨，在黄河退却的河漫地立碑修庙，起名“南海观音庙”，也把这个黄河边的海子起名叫“南海”。

如今，南海观音庙已无处寻觅，但却留下美丽的传说，美丽的湖泊。至今黄河两岸的人民依然保留着拜观音、祭河神等习俗。

落雁滩与王昭君

公元前33年，汉朝统治者为求民族统一，答应了呼韩邪单于提出的和亲要求。汉朝妃王昭君遂于当年出塞，远嫁匈奴。传说王昭君从长安出发，先水路东进，再取道旱路北上，途经今东河南海湖渡口，后来当地人民群众为了纪念王昭君，就把她上岸的南海湖渡口称为昭君渡。昭君下船之后，在南海湖周围草地上观赏风景，正好有一群大雁从她头顶飞过，大雁看到王昭君国色天香如此美丽，不甚惭愧，纷纷从天上落了下来。于是后人也形容昭君的美丽为落雁之容，而南海湖的草堤因此得名落雁滩。^[3]

“夫人河”传说与黄河

南海子与黄河本是一河之水，同根同源，在南海湖南一公里就可以见到举行闻名的黄河。黄河是中华民族的摇篮，中国最古老的皇帝尧、舜、禹就是在与黄河水患的搏斗中把散居的人民集聚起来，建立了自己的王朝国家，从而开创了华夏文明。黄河以其悠久的历史和灿烂的文化成为中华民族的象征，中华民族象崇拜中国的龙一样崇拜黄河。黄河是中华民族的母亲河，黄河流经内蒙古的一段，蒙古语称“哈腾高勒”，汉语称为“夫人河”，关于她的由来，在蒙古族民间流传着一个悲壮的传说。

传说，成吉思汗统一北方各部落的时候，他的一员大将阿日亚奉命向鄂尔多斯进军，部队越过乌拉山后，进占了梅力更古城，城内的守将西日格图和他的妻子哈荣高娃都被俘了，阿日亚见高娃生得十分俊秀，便问：“你是这儿的奴仆吗？”“不，他是我的爱妻”，西日格图连忙声明，阿日亚拔出利剑喝道“胡说，她是我的第七夫人！”说着，勤务兵立即去拉高娃的胳膊，高娃不从，向丈夫身后躲藏，阿日亚举剑要杀守将西日格图，西日格图忙说：“你要我的女人可以带去，不必杀我，我梅力更是个小部落，忠心向着大汗，因此我没有抵抗......”。

就这样，高娃噙着泪被抢走了，不几天，阿日亚兵马来到黄河北岸，滔滔急流挡住了大军，就在成吉思汗下令筹船渡河的当儿，阿日亚居然违令大操婚宴，正当将士喝的醺醺大醉时，高娃趁人不备，一头栽进了汹涌的黄河...... 消息传开，人们无不哀恸，为了严肃军纪，大汗革除了阿日亚的官衔，蒙古同胞怀念哈荣高娃，遂将这段黄河改为“哈腾高勒（夫人河）”。

东海龙王

东海龙王化装成老翁，策杖下帆视察，见此地干旱，稼禾枯萎，老百姓吃水困难，便举杖点地飘然而去，随即便出现一湾碧水，老百姓吃水，浇田再不用犯愁了，丰衣足食，其乐融融。后来，一条恶龙跑来为害百姓，不但将海水搅浑，更变成一黑汉，抢男霸女，祸害乡里，老百姓平静安康的生活又陷入黑暗。东海龙王得知后，便派女儿金龙前来为民除害，金龙与恶龙经过殊死搏斗，终于打跑了恶龙，金龙自己也受了伤。当地百姓为了纪念龙王的恩典，便修了金龙王庙，香火祭祀。并且每年阴历七月二日晚（金龙与恶龙搏斗的日子），男女老少，到海边将自己做的各式灯盏放到海里，为金龙照明。