求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

減肥餐《南瓜思暮雪》檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
前往: 導覽搜尋
減肥餐《南瓜思暮雪》
圖片來自豆果美食網

減肥餐《南瓜思暮雪》 別問我這是什麼神仙顏值 因為我也無法形容 每每到了夏天 母上就開始各種花樣減肥 原來,我特別不理解 母上並不胖啊! S碼衣服還稍有富餘 XS吸吸肚子也穿的進去 直到現在我才明白 永遠覺得自己胖 衣櫃裡永遠缺件衣服 是女人萬年不可改變的名題 從最初的黃瓜,雞蛋,生菜粗暴吃法 到現在的神仙減肥餐 是時代變了還是生活條件好了 又抑或是女人的思想更加進步了 我想都是吧! 寧要減肥嗎? 來,和我母上一起努力,讓XS變的有富餘

南瓜思暮雪的用料

  • 金瓜150克
  • 酸奶1盒
  • 凍葡萄3個
  • 凍藍莓5一8個
  • 火龍果一小塊
  • 麥片果粒脆適量

南瓜思暮雪的做法

  1. 稱好150克南瓜
  2. 上鍋蒸10到13分鐘,筷子能扎透即可
  3. 熟南瓜切塊放料理機,加入酸奶
  4. 打成糊
  5. 放入碗中
  6. 擺上各種水果
  7. 不減肥的神仙們可以來份炸薯條
  8. 享受人生吧![1]

參考文獻