八宝水果沙拉查看源代码讨论查看历史

八宝水果沙拉是一道以梨、小西红柿、火龙果、桃子、葡萄、香瓜等主要食材制作的菜品。

做法

1.将各种水果去皮切丁。颜色可以配五颜六色的，好看也营养。夏季做最好了，水果种类多。

2.将水果放入容器中，倒入一盒酸牛奶，两勺沙拉酱。沙拉酱和酸奶交替导入水果中。

3.将水果和沙拉酱拌匀后，用保鲜膜封好放入冰箱冷藏室储存。冷藏后的水果沙拉吃起来更凉爽，一定的时间也可以让沙拉酱发酵一下，更入味。这样，美味的水果沙拉就做好了。。。

4.耐心等待一下，美味的沙拉就可以吃了。。

小贴士

1.沙拉酱奶香味沙拉酱，味道酸甜。这种酱也有两个品种，我选择的是低卡路里的沙拉酱。酸奶混合沙拉酱也有助于降低沙拉酱里的卡路里。不会那么容易胖哦。。。