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内双溪自然中心，以都市森林绿活区为设计概念，与阳明山国家公园、大仑头山相邻，有丰富的动、植物生态，以及地质、人文资源。园区腹地广阔，面积达104公顷之多，内包含教学中心(原溪山苗圃)、森林教室、森林药用植物园，园区内以步道串连，可以享受森林、体验学习，是最佳的户外教室。每年5月初至6月初的“铁炮百合花季”满园娇嫩百合花绽放，美不胜收。可顺游石头厝、碧溪自然步道、大仑头尾山亲山步道。
- 基本资料
所在县市: 台北市士林区
里程: 1.8公里
步道类型: 郊山步道
步道型态: 环状
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海拔高度: 230~280公尺
高度落差: 50公尺
路面状况: 木栈道
所需时间: 1 小时
难易度: 低
所属园区: -
山系: 五指山系
最适季节: 全年
申请入山: 否
申请入园: 否
附近步道: 翠山步道、 碧溪步道
基点: 无[1]
目录
景点介绍
位于士林区东南角之内双溪自然中心，占地104公顷，为台北市最大的森林自然公园，以丰富的生态与地形等特色，媲美溪头的风貌，所以又称‘台北小溪头’。台北市政府大地工程处斥资整建，规划并建置登山步道、观景台和产业道路，串连起内湖及士林两区的内双溪山区，并整合内双溪森林、自然公园、碧山露营场、白石湖农村社区及周边景观生态等资源。
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其入口的“碧溪桥”两端有台湾树蛙的石雕，彰显小溪头地区特有的丰富生态，桥旁护栏亦设有半圆型观景台，供民众欣赏内双溪溪流的流水淙淙及狮头山的怪石嶙峋。沿著登山步道而行，可见一巨木瞭望台，采全黑檀木材质建造，四支支柱更保留原木型体，造型壮观，且在入口处有梅花形广场，可供民众休息，登上高达6公尺的瞭望台，可远眺大仑尾山及圆山仔山。园内并规画有太阳光电示范系统，运用太阳能发电达到节能减碳的效果，并借由简易操作的互动体验对民众做示范教育。
此区域属碧溪集水区，水源丰沛，是孕育生态的温床，加上地形介于古老雪山山脉和新兴大屯山山脉物种交会地带，生态资源丰富，景观变化多，提供民众一个结合生活、休憩和生态的游憩环境。[2]
园区内以栽种药用植物为主，依山坡地势又规划为十二生肖、 原生药用、人体药草植栽区及土肉桂资源区，有木栈步道串连各个植栽区。
园内植物都立有解说牌，介绍植物的名称、产地及持性，沿著步道，慢慢闲逛， 观赏各种奇花异草，嗅闻植物散发的奇香异味，郊游踏青的同时，也可以增长不少植物见闻。
园区就像是一座森林花园，木栈道迂回于绿荫之下，林间有观景平台及凉亭座椅可供休憩。 园内设施完善，花草树木集中，路线简短，步道平缓，很适合亲子来此游憩。
药用植物园区平日只接受团体预约参观，只有周末假日才开放游客自由参观。铁炮百合花季这段期间，森林药用植物园区也同时开放， 所以这段期间平日前来，可以自由参观内双溪自然中心的两个园区。
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参观药用植物园区，走到木栈步道终点的人体药草植栽区时，见天空乌云渐浓，山雨欲来。于是不敢久留， 只匆匆一览，便赶紧折返，走往上平台园区，前往参观铁炮百合。
进入上平台园区，即可看见管理中心左前侧的花园，有一片栽种密集的铁炮百合正盛开。
数以百计的铁炮百合花，昂扬绽放，如号角齐放，伸展于绿茎绿叶的绿海之上。
铁炮百合花季，自然吸引不少游客前来参观。管理中心有安排解说志工，热心提供导览服务，引领游客参观园区。
- 营业(开放)时间：
周六日 9:00-16:00药用植沕园开放自由参观。
教学中心及森林教室采预约开放。[3]
交通资讯：
★ 自行开车：
1、国道一号：由滨江交流道下，左转大直桥过自强隧道于故宫路与至善路口右转，至碧溪桥停车后向内步行即可到达。
2、国道一号：由内湖交流道下，左转快速道路至内湖路一段，过自强隧道于故宫路与至善路口右转，至碧溪桥停车后向内步行即可到达。
★ 搭乘大众运输：
1、公车：搭乘小18公车、市民小巴1路(士林线) 至碧溪桥站向内步行即可到达。[4]
人文生态
内双溪自然中心
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以都市森林绿活区为设计概念，与阳明山国家公园、大仑头山相邻，有丰富的动、植物生态，以及地质、人文资源。园区腹地广阔，面积达104公顷之多，内包含教学中心(原溪山苗圃)、森林教室、森林药用植物园，园区内以步道串连，可以享受森林、体验学习，是最佳的户外教室，有“台北小溪头”的美名。尤其每年5月初至6月初的“铁炮百合花季”满园娇嫩百合花绽放，美不胜收。可顺游石头厝、碧溪自然步道、大仑头尾山亲山步道。
教学中心与森林教室
此区以预约方式，教学中心原为溪山苗圃，昔日为培育苗木的重任，提供环境教育课程，包含研习教室、温室、苗圃、太阳能区以及生态池等设施，提供室内与户外学场的场域。森林教室原为树木标本园，遍植原生树种，打造成森林教室，成为户外教学园地。
森林药用植物园
植物是人类食物来源，也是药物材料，在此可以认识药用植物，植物与日常生活的关系，以视觉、嗅觉、触觉等五官来感受植物之美。
大仑头尾山亲山步道
共有二段步道，“大仑头山森林步道”全长1公里为架高木栈道，减少对地表的破坏，增进亲近树木的距离。“大仑头山自然步道”全长0.6公里，以铁路废弃枕木铺设，可观察变化极大的林相，低处是湿暖溪谷，树木高大、枝叶浓密，高处则受东北季风影响，形成“风冲矮林”现象。终点风冲林观景台可眺望内双溪森林自然中心全区，视野极佳。可登顶大仑头山及大仑尾山。
石头厝
位于碧溪产业道路上，大仑头尾山亲山步道的起点，以大屯山系的安山岩打石堆砌而成，富有农村建筑特色，地处崁脚断层带上，馆内介绍内湖地层断层与地形。
动物
永泽黄斑荫蝶、台湾骚蝉、螽斯、蟋蟀、拉都希式赤蛙、黑眶蟾蜍、攀木蜥蜴、丽纹石龙子、台湾紫啸鸫、台湾蓝鹊、大冠鹫等，共有蝶类7科59种、蜻蜓7科16种、蛙类5科17种、蜥蜴3科7种、蛇类3科9种、鸟类22科52种与哺乳类3科3种。
植物
2％以上区域为生长良好的天然阔叶林，以亚热带阔叶林生态系占了最大面积，有台湾原生的江某、台湾紫珠、红楠、树杞、枫香、台湾栾树、罗氏盐肤木、茄冬、相思树、山樱花、水黄皮、赤杨、苦楝、大头茶与笔罗子等113科316种的植物。
地形地貌
地质年代为中新世，以页岩、砂岩组成的大寮层。
特色
台北市内最大的森林公园，丰富的生态与地形，结合休闲与生态学习的好去处。每年5月初至6月初的“铁炮百合花季”，美不胜收。[5]
视频
20200517内双溪自然中心
[台北季节限定景点] 内双溪自然中心一大片紫色爱情花，只有五月才开放参观赶快把握机会！
内双溪自然中心药用植物园十二生肖药草
外部连结