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任脉穴
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任脉穴,任脉所属的穴位。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载述,计有:会阴穴(督脉、冲脉会)、曲骨穴(足厥阴会)、中极穴(足三阴会)、关元穴(足三阴会)、石门穴、气海穴、阴交穴(冲脉会)、神阙穴、水分穴、下脘穴(足太阴会)、建里穴、中脘穴(手太阳、少阳、足阳明会)、上脘穴(手阳明、手太阳会)、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴(阴维会)、廉泉穴(阴维会)、承浆穴(足阳明会)。共24穴。又交会于督脉的龈交穴,足阳明的承泣。

  • 人体经络穴位之一,主要包括:会阴 曲骨 中极 关元 石门 气海 阴交 神阕 水分 下脘 建里 中脘 上脘 巨阙。
  • 任脉所属的穴位。
    • 据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载述,计有:会阴(督脉、冲脉会)、曲骨(足厥阴会)、中极(足三阴会)、关元(足三阴会)、石门、气海、阴交(冲脉会)、神阙、水分、下脘(足太阴会)、建里、中脘(手太阳、少阳、足阳明会)、上脘(手阳明、手太阳会)、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璿玑、天突(阴维会)、廉泉(阴维会)、承浆(足阳明会)。共24穴。又交会于督脉的龈交,足阳明的承泣。

任脉穴穴位的准确位置与功能

  • 任脉起于小腹内胞宫,下出会阴毛部,经阴阜,沿腹部正中线向上经过关元等穴,到达咽喉部(天突穴),再上行到达下唇内,环绕口唇,交会于督脉之龈交穴,再分别通过鼻翼两旁,上至眼眶下(承泣穴),交于足阳明经。

针灸穴道功能

  • 此经腧穴通过针灸主要配合治疗少腹、脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部病症和相应的内脏病症,部分腧穴有强壮作用可治疗神志病症。[1]

认识人体的36个重要穴道

  • 人身109穴,分为36死穴和72麻窍。 72穴不致命,故不详介,36死穴为致命之穴,拳家应知。
    • ①百会穴:颅顶部,后发际正中上7寸处,属奇经八脉中的督脉穴。
    • ②印堂穴( 眉心穴 );在两眉终点,正对鼻尖处,属经外奇穴。
    • ③太阳穴:在头额两边,面部当目外毗上外方的凹陷处通属经外奇穴。
    • ④玉枕穴(枕骨穴):在头后部,枕外隆凸上缘的外侧,络却穴后1.5寸,挟脑户穴旁开1.3寸处,有枕动脉及枕大神经分布,重打可起到切断神经或压动脉的作用,就是当即不死,也会造成脑震荡,属足太阳膀胱经穴。
    • ⑤翳风穴。 在脑后两边,耳下线部,耳垂后面陷中,属手少阳三焦经穴。
    • ⑥风府穴(鬼穴):在项部.后发际正中上1寸,属奇经八脉中的督脉穴。
    • (7)凤池穴:在项部,风府穴两旁凹陷处,属奇经八脉中的阳维脉穴。
    • ⑧天突穴:胸骨土窝正中,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (9)华盖穴:在胸骨柄和胸骨之交界处,即胸骨角之正中,与第二肋骨端平,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (10) 鸠尾穴 :上腹部,当胸骨剑突尖下5分,脐上7寸。 鸿尾穴挨心脏隔膜,左边是心肪,就是平常所说!你的心窝,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (11)巨厥穴:在腹上部前正中线鸠尾穴下1寸,相当于脐上6寸处,为心幕,遇打则人事不省,当向右边肺底穴下半分处,用劈拳打去即醒,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (12)水分穴。 在腹正中线上脐下1寸,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (13)气海穴:在下腹部,脐下1.5寸,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (14)关元穴:在下腹部,腹下部正中线上,中极穴上1寸,脐下3寸,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (15)中极穴:在下腹部耻骨弓上膀胱部自线中,脐下4寸,属奇经八脉中的任脉穴。
    • (16)左膺窗穴:在胸部左乳上1.6寸,即左气户穴之下第三肋间,属足阳明胃经穴。
    • (17)右膺窗穴;在胸部右乳上飞.6寸,即右气户穴之下第三肋间,属足阳明胃经穴。
    • (18)左乳根穴:在左乳中直一‘第五肋间隙。 由左乳头(第四肋间隙)直向下脆一肋间隙中,属足阳明胃经穴。
    • (19)右乳根穴:在右乳中直下第五肋间隙。 由右乳头(第四肋间隙)直向下服一肋间隙中,属足阳明胃经穴。 如果左右乳下同时受伤,名为一计害三肾(即心、肝、肺)。
    • (20)左期门穴:在左乳中线上,左乳头一下二肋,第六肋间隙,属足厥阴肝经穴。
    • (21)右期门穴:在右乳中线上,右乳头下二肋,当第六肋间隙,属足厥阴肝经穴。
    • (22)左幽门穴:在腹上部巨城穴的左外侧5分处,属足少阴肾经穴。
    • (23)右幽门穴:在腹上部巨厥穴的右外侧5分处,属足少阴肾经穴。
    • (24)左商曲穴:脐上2寸,自线左侧,下肮穴左开5分处,属足少阴肾经穴。
    • (25)右商曲穴:脐上2寸,白线右侧,下院穴右开5分处,属足少阴肾经穴。
    • (26)左章门穴:在腹部左侧,第十一肋骨前端下际,属足厥阴肝经穴。
    • (27)右章门穴:在腹部右侧,第十一肋骨前端下际,属足厥阴肝经穴。
    • (28)左腹结穴:在腹部左侧中央微下。 从脐左开4寸之大横穴直下1.3寸,属足太阴脾经穴。
    • (29)右腹结穴;在腹部右侧中央微下。 从脐右开4寸之大横穴直下1.3寸,属足太阴脾经穴。
    • (30)命门穴:在腹部后正中线上,正当第二腰椎棘突下四陷中,属奇经八脉中的督脉穴 。
    • (31)左肾俞穴:在第二腰椎棘突下脊柱左开1.5寸,也就是由命门穴左开1.5寸,膀耽经第一条线上,属足太阳膀耽经穴。
    • (32)右肾俞穴:在第二腰推棘突下脊柱右开1.5寸,也就是由命门穴右开1.5寸,膀胱经第一条线上,属足太阳膀胧经穴。
    • (33)左气海俞穴:在第三腰椎棘突下脊柱左开1.5寸,属足太阳膀胧经穴。
    • (34)右气海俞穴:在第三腰推棘突下脊柱右开1.5寸,属足太阳膀胧经穴。
    • (35)会阴穴(海底穴);会阴部正中,前阴后,后阴前,二阴之间,也就是肛门前,阴囊后,属奇经八脉中的任脉穴 。
    • (36)涌泉穴:在足跖骨中央微前过,对第-肠骨间隙的中点凹陷处,属足少阴肾经穴。
  • 以上穴道,皆伤人命,故受伤者必须立即服药,以保性命[2]

参考来源

  1. 99健康网. 任脉穴穴位的准确位置图. 每日头条. 2016-02-26 [2020-05-12] (中文). 
  2. 武艺堂. 三功九步点穴训练法一层功夫之36主穴道认穴寻经. 一点资讯. 2019-02-03 [2020-05-12] (中文).