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| 九曲黄河第一弯 |
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藏族人民结合黄河上游的地形、景观等，将上游诸河段取了更有特色的名称，如卡日曲、约古宗列曲、扎曲、星宿海、玛曲、析（赐）支、河曲、九曲、逢留大河等。藏语称“河”为“曲”. 俗语说：“天下黄河九曲十八湾”，这“九曲”就是唐时对贵德以上黄河段的称呼黄河首曲所在地玛曲县还是整个黄河流域唯一一个以“黄河”命名的县城（注：玛曲，藏语即黄河）。
天下黄河九十九道湾，最美的自然景观要数第一湾和壶口瀑布九曲黄河第一弯景区距离唐克西9公里。为发展旅游业，2014年起唐克周围的S209、XU13等道路进行拓宽工作，至今未修完。
在此处可以看到黄河与其支流白河交汇并转弯，十分壮观。有“塞外西湖”的美称。2018中国黄河旅游大会上，九曲黄河第一弯被评为“中国黄河50景”。
基本内容
中文名：黄河九曲第一湾
地理位置：阿坝藏族自治州，唐克
占地面积：2000公顷
门票价格：100.00元
所属城市：四川 阿坝
始建：1985年
外文名：The first bend of the Yellow River 9
气候类型：温带大陆性气候
开放时间：08:30-18:00
所属国家：中国
建议游玩时长：2小时
景点类型：河流
历史文化
九曲黄河
九曲黄河是中华民族的母亲河，滔滔黄水哺育了亿万中华儿女。奔腾不息的河水负载着这个古老民族对未来的无限希冀与憧憬。千年万载，万载千年，滔天巨浪流不尽黄河儿女炽热的爱情，滚滚黄沙飘荡着唱不完的黄土歌谣，九曲河滩也盛不下中华民族灿烂的生命光华！
俗话说：不到黄河心不甘，中外游客来都以饱览黄河九曲第一湾胜景为快，尤其以日落和日出的景致为最快。傍晚，夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有九曲黄河第一湾才能拥有。
黄河壶口瀑布触人心弦
黄河壶口瀑布，被人们称之为世界第一条黄色瀑布，她以 “涌来万岛排空势，卷作千雷震地声”的宏伟气势吸引着无数海内外的游客。真可谓“源出昆仑衍大流，玉关九转一壶收”。壶口瀑布位于黄河中游秦晋峡谷之中，河西属陕西省宜川县壶口乡，河东与山西省吉县相接，为黄河第一大瀑布，也是我国仅次于贵州黄果树瀑布的第二大瀑布，素有“金瀑”之美誉。一曲传唱千百年的《黄河船夫曲》，唱出了黄河的壮阔，唱出了黄河壶口那惊天动地，撼人魂魄的庞大气势。
黄河巨流一路奔腾，在山西和陕西交界处曲折南流，到山西吉县与陕西宜川一带，被两岸苍山挟持，壶口两岸约束在狭窄的石谷中。滔滔黄河，到此由300多米宽骤然收束为50余米。这时河水奔腾怒啸，山鸣谷应，形如巨壶沸腾，最后跌落深槽，形成落差达50米的壶口大瀑布。因其形状似一把壶的口子，故而得名。壶口瀑布气势壮观，周围自然景观奇特，为国家级风景名胜区。面值50元人民币的画面上那翻江倒海，奔腾跌泄，气势磅礴的壮观景象，就是黄河壶口瀑布。要说壶口瀑布的宽度和高度都不算大，值得人们惊讶的是其流量却相当可观。在冬季枯水期，秒流量最少时仅150至300立方米，这时河面冰封，细流涓涓，给人以俊美之感；四月初，一旦冰河解冻，秒流量骤增至1000立方米以上，最高时达8000立方米，这时，巨流夹着大量冰块冲击而下，如狮吼虎啸，震天动地；到夏季，秒流量增至1000至2000立方米之间，这时，由于下游水位下降，落差加大，巨瀑破空而下，激起的水柱像箭一样直射苍穹，刹那间，一支支水柱又化作细小的水珠，遂又形成迷蒙的白雾，偶又显七色彩虹；金秋雨季，千溪万壑之水汇聚，河水流量剧增到3000立方米以上，全部瀑布连成一片，这时洪波怒号，激湍翻腾，声如奔雷，景象极为壮观。远在壶口瀑布4公里外，便已听到黄河如虎狼般的轰鸣。及近看，“听之若雷霆之鸣，望之若虹霓之身”，滚滚黄流到壶口，急遽收束，注入深潭，激起百丈水柱，云雾迷罩河岸。
“入中不见出，忽有云烟生”，那水中冒起的股股白烟便是壶口瀑布的奇景之一。只见，黄河水倾泻在落差30米左右的石槽中，形如茶壶注水，急流喷壁，惊涛拍岸，站在黄河边的游客都不免胆颤心惊。壶口瀑布随着季节变化而呈现出不同景色。春季，冰地解冻，冰凌抛落，如山崩地裂，似炮轰雷鸣。夏秋季节，雨水颇多，洪水汹涌，浊浪排空，瀑布宽达百米，方圆数十里水气遮天，气热磅礴。冬季，冰封雪冻，瀑布挂满冰凌，银装素裹，分外妖娆。俯视河水入壶，悬流喷壁，鼓若山腾，雨雾迷蒙。仰望则滚滚黄河天际涌来，势如千山飞崩，四海翻腾。难怪"诗仙"李太白惊呼：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”。伫立在临近瀑布上一块被迷蒙水雾笼罩的巨石上，听轰鸣的涛声，看满目浊浪排空，常有窒息眩晕之感；感受风挟水气铺头盖脸，弄得浑身湿透，倒也舒坦浪漫；你若有缘，天气晴好，十之八酒会有彩虹惊现，或长红汲水，或横跨秦晋，若隐若现，如梦如幻，一时恍若置身仙境。红尘往事，涤荡一空，心灵一如翡翠般透明，纵有万千不如意事，尽可付诸滔滔。
望着黄河水，人们仿佛看到当年《黄河大合唱》曾激励无数中华儿女奋勇向前。今天，站在滚滚黄河边聆听黄河奔腾不息的轰鸣，许多游客的脸上都难抑灵动飞扬的表情。陕西省和山西省虽只一河之隔，在山西境内看到的瀑布，观赏范围虽有所增大，但磅礴气势却略有逊色。万马奔腾的眼前景象，令我们心胸豁然开朗，那一刻已将烦恼与不快抛至九霄云外。
壶口附近的衣锦村传说为大禹娶妻成家的地方。大禹治水从疏通壶口开始，劈孟门、凿龙门，曾留下“三过家门而不入”的故事。至今，这里禹迹遍布。
九曲黄河激情抒怀
在九曲黄河自然和文化廊道里，你可以从中观赏到黄河仰韶文化、马家窑文化到大渡河上游的哈休文化－岷江上游的营盘山文化和沙乌都文化－宝墩文化－三星堆文化－金沙文化的衍生轮廓和脉络，也可以从中观赏到青藏高原到黄土高原游牧文化－狩猎文化－农耕文化和原始宗教文化－本教文化－道教文化－藏传佛教文化－汉传佛教文化以及藏文化－羌文化－回文化－汉文化的发展历史轨迹……置身其中，如同走进中华民族先民的生活，有一种穿越时空隧道的特殊体验……由于河流都是由下游往上游溯源侵蚀而扩展的，所以从另一角度来看，也许并不是黄河向下寻找出路，才形成唐克的九曲黄河第一湾，而是黄河向上切穿了龙羊峡，才导致若尔盖的西来之水又反向归流于黄河。黄河把来自青藏高原冰川和湖沼的丰沛水源，最终纳入到自己的怀抱，成为了上自世界屋脊下至浩翰汪洋的万里长河。中华文明“西兴东渐”是否是神奇的九曲黄河立体大乾坤地图牵引和文脉作用结果？实践证明，世界上一切文明往往都起源于江河源头，但发展壮大则在江河中下游地区。
地理环境
南海旅游开发区
九曲黄河属于包头南海旅游开发区，位于包头市东河区，河水改道南移后形成水面和滩头草地，此开发区总面积2000公顷，其中水面480公顷，分为水上活动区和湖滨游览区。
南海开发区
九曲黄河的南海开发区1985年始建，这里北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，湖中碧波荡漾，湖滨水草丰美，天空鸥鸟翱翔，风景独秀，自然美与人工美融为一体，使其既具有塞外浑厚、粗犷的特点，又有江南水乡的妩媚灵气，享有“塞外西湖”的美称，成为草原钢城独具特色的旅游风景区之一。
主要
九曲黄河第一湾作为黄河大草原最具代表性的景点，它以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美，而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬”的阳刚太极之气。这一动一静、一阴一阳的两大独特景观可谓对黄河精神的最好诠释，是对中国阴阳太极学说的立体再现，是典型的“物化”和“人化”资源，被深深地打上黄河精神的印记，具有明显的历史积淀性、时代精神性和民族文化性，可谓全球华人对黄河母亲河的情感认同之所在。如果能打好“黄河精神”牌，做到既见黄河见景观，又见文脉见精神，可以让游客在游览中真切地感受黄河精神的真谛，进一步激发爱国主义热情。
黄河九曲第一湾如诗如画
“万涓成水汇大川，千转百回出险滩。滔滔长流济斯民，力发黄河第一湾。”母亲河——黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一大转湾，隔河与甘肃省相望。她是黄河四川唯一一段。登高远眺，但见黄白二河争流，风姿绰约、款款而来，蜿蜒而去，似哈达，似玉带，似长龙，似飞天飘带和哈达，从天之尽头飘然而来。
九曲黄河第一湾岛屿
“黄河天上来，红日地中落”，九曲黄河第一湾岛屿众多，红柳成林、水鸟翔集、渔舟横渡，形成“落霞与弧鹜齐飞，秋水共长天一色”的美妙景致，被中外科学家称为“宇宙中庄严幻景”。古寺白塔，簇簇帐篷，缕缕炊烟，声声牧歌，牛羊点点，相伴黄河，相伴一望无际的大草原，更显自然和文化遗产之悠远博大的胸怀。也就是在这里，演绎出了《岭·格萨尔》英雄史诗说唱最早的版本和演化基础，流传着格萨尔当年英雄业迹的种种掌故。
黄河大草原湿地
在浩淼的黄河大草原湿地，黑颈鹤用它的歌和舞，演绎着仙者之尊、生命之灵。全国三大名马河曲马，经常信马由缰地驰骋在黄河大草原上，河曲马被杜甫赞誉为“竹披双耳俊，风如四蹄轻”。黄河大草原，非常辽阔，把“广”字发挥到极致的地方，人来到这里，心胸自然的开阔，心情也豁然开朗。在夏天，在草原最美的时候，你不妨投入到这美妙中间，当一个豪情万丈的游者。
你也可以应和着牧民抑扬顿挫的牧歌，暂时的融入到大草原中，享受神奇的九曲黄河立体大乾坤图的大气场、大意景。当你站在若尔盖大沼泽，眼望静谧、平和的九曲黄河第一湾时，它那“黄河西来决昆仑，咆哮万里触龙门”的性格气质还深藏不露，似乎正和这里宽广无际的大草原相匹配，但你仍然可以感悟到在血脉中的一种力量。一曲传唱千百年的《格萨尔王说唱》，唱出了黄河大草原的辽阔，唱出了九曲黄河第一湾那气吞万里，宁静致远的博大胸怀。[1]