绿茶在中医上属于性寒茶饮,能有效除火、生津止渴等功效。在冬天,
如果吃油腻辛辣的食物引起上火,喝绿茶可以消炎清热。另外,
经常饮用绿茶还可以消除血管硬化、消食化痰。虽然喝绿茶有很多好处,
但并不是所有的人都适合喝,比如肠胃虚弱的人不宜喝绿茶。
乌梅蜂蜜绿茶是由乌梅干、绿茶为主料制成的饮品。
中文名乌梅蜂蜜绿茶
分 类饮品,蜂蜜,乌梅主要食材乌梅干,绿茶
材料
乌梅干3颗,
绿茶一小撮,
水一大杯,
蜂蜜适量,
做法
1. 这里的乌梅是中药房卖的乌梅干,非加工过的凉果乌梅(那种加了各种添加剂不是原汁原味的)。[1]
参考资料