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四无量心

图片来自charity

七种因果,包含六因、一果,简称“七因果”,大乘佛教术语,由四无量心衍生出的修行方法,传自阿底峡,与自他交换法,合称两大生起菩提心教授。以知母、念恩、报恩、慈心、大悲心、增上意乐为六因,修行六因之果为菩提心,合称七因果[1]

修行方法

先忆念自己的父母,或对自己有大恩情的人,称为知母。由忆念他们,想起他们的恩德,为知恩。知道他人对我的恩德,升起想要报恩的心。经由知母、念恩、报恩的观想次序,产生慈心,将慈心由你的父母,扩展到身边的人,再逐步扩展到所有的有情众生。因此而产生大悲心,希望能救济一切众生,因此升起增上意乐,希望自己以及一切众生都能够成佛。

参考文献

  1. 《菩提道次第广论》:“七因果者,谓正等觉菩提心生。此心又从增上意乐,意乐从悲,大悲从慈,慈从报恩,报恩由念恩,忆念恩者从知母生,是为七种。”