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• 2021/8/31 （中央社台北31日電）COVID-19（2019冠狀病毒疾病）大流行，馬來西亞首相因密切接觸一名染疫患者，目前正接受隔離；紐西蘭宣布奧克蘭封鎖措施再延長2週，並通報首例與輝瑞疫苗有關的死亡案例。
• 在Delta變異株疫情肆虐全球之際，根據法新社的統計，全球染疫病歿人數在30日突破450萬。截至台灣30日晚間6時，全球至少450萬620人死於COVID-19，至少2億1634萬4180例確診。

保險套
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保險套（Condom)又稱避孕套、安全套、衛生套，(新馬地區有時稱如意套）是一種護套形的屏障器具，主要應用於性交過程中，用以減低感染性傳播疾病和女性懷孕的風險。

• 保險套可細分為女用保險套和男用保險套兩種。正確及不間斷地在性交過程中使用男用保險套，能使該名男性的伴侶的懷孕機率降至每年2%。
• 一般使用的懷孕機率則為每年18%。除此之外，保險套亦大大降低了淋病、衣原體、滴蟲性陰道炎、B型肝炎以及愛滋病的傳播風險，但只能在較少程度上預防當事人感染人類乳突病毒（HPV）、生殖器皰疹以及梅毒。
• 使用男用保險套的男性應在性交前把其套到勃起的陰莖上。
  • 其避孕原理在於物理性的阻止精液進入性伴侶的體內。
• 現代的保險套的製作材料大多是乳膠，但也有保險套是利用其他材料製作而成，像是聚胺酯、聚異戊二烯或羊腸衣。
• 男用保險套的優點在於價格便宜、容易使用，很少有副作用。
• 乳膠過敏者應選擇非乳膠製的保險套，比如聚氨酯保險套。女用保險套通常是利用聚氨酯製作而成，並可重複使用。

保險套的選擇

• 現代對於性行為較為開放，保險套的選擇及使用變成極為重要的衛教，每次聽到民眾服用事後避孕藥的原因為保險套掉了、套子破掉，事實上八成原因在於挑錯保險套及使用方式。
  • 這周微笑打開這令人害羞的話匣子，來談談保險套的選擇!!!
• 一、搞清楚自己的Size--買穿服、鞋子前，我們就會丈量一下尺寸，但購買保險套卻只能從購買經驗中，去嘗試尋覓適合自己尺寸大小的保險套，實則不易。
  • 微笑發現有業者製作出保險套測量尺，讓每一位消費者都能選購到適合自己尺寸的保險套。
• 保險套的尺寸大小一般都是依據「闊度」。何謂闊度，即是保險套圓周長的一半，目前國內大多數保險套盒裝標示尺寸闊度都是52mm ± 2mm，即表示保險套周長52mm *2=104mm ± 2mm=10.4cm ± 2mm 選用適當合身尺寸保險套至關重要！
  • 有許多男性不喜歡戴保險套除了有隔絕感之外，大多數是因為選用了不合適的保險套，過大或太小的保險套會造成戴起來寬鬆或太緊的不舒服感之外，也增加了漏精及破裂 的風險，所以，只要選用到合適又貼身的保險套尺寸，就能夠讓您戴上後安心舒適體貼幸福了。
• 二、保險套的厚薄--許多民眾為追求無套親熱時的快感，比較偏好選擇較薄的保險套(0.01、0.02、0.03)，事實上低於0.04mm的保險套耐磨性較低，在磨擦性較高的性行為(例如女性私處較乾澀時或肛交)，請記得搭配潤滑劑。
  • 值得提醒的是，如果選擇較薄的保險套時，請別使用嘴巴幫對方戴套，較容易被牙齒扯破。
• 三、保險套的材質--目前市面上保險套子的材質有兩種，乳膠及聚氨酯。
  • 乳膠材質最大的優點就是延展性強(耐摩擦)，由於製作成本低且技術需求不高，常被應用於保險套製造業，不過最大的致命缺點就是「橡膠味」，另一方面乳膠材質無法製作成太薄的保險套，容易造成質地不均，所以通常做到0.04mm就差不多極限了。
  • 另一種材質為新興的「聚氨酯」(PU材質)，最大的優點為韌性高、導熱性佳，目前厚度0.04mm以下的保險套皆由該材質製成，不過彈性較乳膠較差(比較有塑膠的感覺)，建議搭配潤滑劑使用。
• 簡單來說，乳膠材質較厚，味道較重但耐磨(口交比較不建議)，如果龜頭較敏感者，適用此材質；聚氨酯韌性高、導熱性佳，材質能做的較薄，比較能感受性愛的歡愉感，但其彈性度較低，建議搭配潤滑劑。
• 四、保險套，請別這樣戴--正確的保險套配戴方法網路上一堆，甚至還有照片，微笑就不贅述。但以以下常見誤錯方法，請避免：
• 在做愛之前把保險套完全展開：反而易破。
• 選擇不合適的型號：保險套易脫落。

使用保險套的注意事項

• 保險套是目前最普遍且效果良好的避孕方式，也是杜絕性病傳播的大功臣，但護理學博士許藍方提醒，可不是套上去就有效，用錯方式或款式，小心很快就當爸媽！
• 戴套有學問：4標示、3步驟沒做好 準備當爸媽！
• 衣物、鞋子都有不同尺寸，那麼，你知道保險套也有大小之分嗎？太緊的套套會讓人不舒服，太鬆的又容易脫落，因此，選購時要看好4項標示，找到最適合自己的套套，才能安心享受恩愛。
  • 1. 闊度：也就是保險套的寬度，通常是52、54、56、58mm等。
  • 2. 厚薄度：從0.01到0.04mm以上都有，建議選擇大於0.04mm的保險套。
  • 3. 材質：材質和厚薄度有關，乳膠的彈性好，通常厚度會大於0.04mm，較不易破；而0.04mm以下的產品多為聚氨酯（PU材質），彈性和耐磨性差，建議搭配潤滑劑使用。
  • 4. 產品認證：注意包裝上有無標示國內外認證或許可證字號。
• 別心急！戴套「前中後」步驟缺一不可
• 選對保險套還不夠，接下來才是重頭戲！許藍方提醒，指甲很容易劃破薄薄的保險套，最好先把套套往下擠壓，再從空隙處撕開塑膠包裝；再隔著包裝把套套擠出來，再用指腹拿取保險套的邊緣。
• 保險套是目前最普遍且效果良好的避孕方式，也是杜絕性病傳播的大功臣，但護理學博士許藍方提醒，可不是套上去就有效，用錯方式或款式，小心很快就當爸媽！
• 取出後，記得輕吹一口氣，藉此分辨正反面；接著，用食指和大拇指的指腹，輕捏保險套的頂端，維持真空狀態，再慢慢套到陰莖的根部。
  • 如果下拉的時候發現保險套破裂，千萬別存僥倖心態，最好馬上更換一個新的。
• 行房結束後，取下保險套的方式也有學問。
  • 許藍方說明，要用手握住陰莖，慢慢從根部將保險套往前推，這麼做可以避免精液漏出；取下後，在尾端打結即可丟棄，不可以重覆使用喔！