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美容粥
,创建页面，内容为“{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''美容粥'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/0/c…”
{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''美容粥'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/0/c/yuan_704ef6a15ff13032ef54e68c26995bcc.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1553709.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''美容粥'''
==美容粥的用料==
* 小米25克
*
* 花生25克
*
* 红豆25克
*
* 薏米25克
*
* 赤小豆25克
*
* 糙米25克
*
* 燕麦25克
*
* 红米25克
*
* 银耳3克
*
* 冰糖适量
==美容粥的做法==
# 准备食材：红米，燕麦，糙米，赤小豆，薏米，红豆，小米，花生等量，银耳少许，总量200克的话，银耳2-3克，冰糖适量。
#
# 所有材料淘洗干净。
#
# 把材料放进电饭锅内胆。
#
# 加适量水，200克材料我加1000克水
#
# 用煮粥功能炊煮
#
# 提示炊煮完成的时候加入适量冰糖。如果喜欢稠一点的，可以加盖保温一段时间，保温时间越长就会越稠<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1553709.html 美容粥] </ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''美容粥'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/0/c/yuan_704ef6a15ff13032ef54e68c26995bcc.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1553709.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''美容粥'''
==美容粥的用料==
* 小米25克
*
* 花生25克
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* 红豆25克
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* 薏米25克
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* 赤小豆25克
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* 糙米25克
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* 燕麦25克
*
* 红米25克
*
* 银耳3克
*
* 冰糖适量
==美容粥的做法==
# 准备食材：红米，燕麦，糙米，赤小豆，薏米，红豆，小米，花生等量，银耳少许，总量200克的话，银耳2-3克，冰糖适量。
#
# 所有材料淘洗干净。
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# 把材料放进电饭锅内胆。
#
# 加适量水，200克材料我加1000克水
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# 用煮粥功能炊煮
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# 提示炊煮完成的时候加入适量冰糖。如果喜欢稠一点的，可以加盖保温一段时间，保温时间越长就会越稠<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1553709.html 美容粥] </ref>
==参考文献==
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[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]