目前對於“懼高症”的治療方法有一種稱為“衝擊法”，比較有效。

“衝擊法”的具體操作方法是啟發矯正物件想像他正處在一個相當的高度且該高度還在上升。想像的初始引起強烈 焦慮和恐懼，但在長時間誘導過程中這種情緒逐漸消退。同一情況多次重複出現後，誘發與 焦慮、恐懼有關的各種行為的作用將越來越小，最後完全消失。懼高症屬於恐怖症的一種，只要堅持治療，是可以治癒的。下述四點，是治療懼高症的十二字原則。長時間：讓患者站在能夠引起恐怖情緒的高處，至少持續30—45分鐘。尤其開始治療時，要讓患者堅持足夠的時間使恐怖程度減少50％。逐漸地：不要一下子給患者定很高的目標，從容易的目標開始，逐漸轉向困難目標。有規律：一次練習不足以消除恐懼心理。因此每個過程都需要重複好多次，直至恐懼的感覺完全消失為止。完全地：在進行鍛煉時，要求患者集中精力，不要想別的事情。因為轉移注意力雖然能夠減輕恐懼心理，但不利於恐懼感的徹底消除。懼高症（Acrophobia） ：來自高度的恐懼<ref>[http://guide.tnssh.tn.edu.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=55 懼高症（Acrophobia） ：來自高度的恐懼]，懼高症（Acrophobia）-輔導室</ref>