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山桑子

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山桑子如何使用?劑量要多少?
==山桑子如何使用?劑量要多少?==
[[File:山桑子01.jpg|375px400px|缩略图|左|山桑子[https://www.healthylifestyle.com.tw/%E5%B1%B1%E6%A1%91%E5%AD%90v-s- 照片來自]]]
由於有限的研究和劑量的巨大差異,使得最佳劑量難以決定。
糖尿病:每餐50至300克漿果<ref>[https://formulawave.com/bilberry-benefits-side-effects/ 山桑子],山桑子-營養新知</ref>
 
==山桑子的副作用==
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