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熏干烧蚕豆

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熏干烧蚕豆是由蚕豆、[[香干]]为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。

中文名熏干烧蚕豆

主要食材蚕豆,香干

分 类家常菜

口 味咸鲜味

==所需食材==
蚕豆300克,香干75克。

盐2克,白砂糖10克,味精3克,[[香油]]10克,植物油30克,淀粉(玉米)5克

==制作方法==
1. 将[[蚕豆]]剥皮,除去豆眉,用冷水洗净,在沸水中煮熟;

2. 熏干(香干)切成小丁;

3. 炒锅置中火上烧热,倒入植物油烧热,将蚕豆倒入,煸炒约10分钟;

4. 把熏干丁下锅,随即放入少许清水,加[[白糖]]和精盐,烧1分钟;

5. 加入味精,用湿淀粉调稀勾芡,颠动炒锅,淋上香油,盛入盘内即成。

==食用须知==
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/4ae03de3e650d53efe9e6b76.html 熏干烧蚕豆],搜狗, 2017-06-01 </ref>

==参考文献==

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