[[File:視野.jpg | thumb | 300px | 視野 <br> [http://dreugeneclinic.blogspot.com/2017/03/blog-post_31.html 原圖鏈接] ]]'''視 場野'''(Field of View）是在任一 [[ 瞬間 ]] 經由 [[ 視覺 ]] 可以看見的世界，也稱為視 野 場 。  * 不同的動物有不同的視場，依據眼睛所在的位置來決定，以 [[ 角度 ]] 為 [[ 單位 ]] 來表示大小。 * 人類的視場是面向前方的180°，有些鳥的視場有360°，視場在垂直方向也有不同的 [[ 範圍 ]] 。  * 視覺的能力在視場內也非完全一樣，在不同 [[ 種類 ]] 的動物間也有所不同。 ** 例如立體視覺與景深有密切的關係，人類的立體視覺只有140°，其餘在邊緣的40°就沒有立體視覺（因為在那些角度內的圖像沒有相互重疊的部分）而前面所提的鳥只有不到20°甚至10°的立體視覺。  * 各種顏色的視野大小也不同：綠色最小、紅色較大、藍色更大、白色最大；這主要由於感覺不同波長光線的視錐細胞比較集中於 [[ 視網膜 ]] 中心。  * 同樣的辨色力的好壞與對 [[ 物體形狀 ]] 和運動的認知也與視場有關。 ** 人類的辨色力以視場的中心區域最好，而鳥類卻是週邊較佳。 ** 這是因為能分辨顏色的視錐細胞在視網膜的視軸處密度較高，而辨識運動的視桿細胞的密度在周圍較高。 ** 因為視錐細胞要在明亮的光線下才具有活力，結果是人在夜晚時的視覺主要依靠週邊的視桿細胞，因此立體感就降低了。===擴大你的人生視野===*你感覺到你的人生有所侷限嗎？ 你的人生正處在困境之中嗎？你並不想要就這樣渡過你的一生，你想要超越現在的自己，你要擴大你的視野。*擴大視野的方法，首先要做的事就是跨出你的舒適圈，嘗試去接觸這輩子尚未碰過的人事物。**例如，學習一種新語言，出國打工遊學，閱讀一種新領域的書籍，結交不同行業的朋友，學一種新技術，培養一個新的興趣，投入一種志工的行列，研究發明新的產品。**只要是沒有做過的事情，試試集中精神專注其中，一陣子過後，你可能會有驚喜的發現與意想不到的收穫。*無論最終結果為何，經過了新的人事物的體驗，你的視野就擴大了，經驗也增多了，人生的可能性就增加了，也許你就會找到新的出口。*擴大視野是平時就可以做的事情，不盡然要在人生有問題的時候才來尋求擴大視野。**平時心有餘力時，就應該多充實自己，廣泛涉獵學習新事物，為未來的人生儲備自己的能量，讓自己走出象牙塔，不再只是一隻井底之蛙。*世界這麼大，有很多新奇的事物，等待你的發掘，有很多新的學問，等待的你的學習，有很多新的環境，等待你的體驗。*千萬別再說你不知道要做什麼了，立刻擴大你的視野吧！<ref name="尤金醫生 大自然心診間">{{cite web |url=http://dreugeneclinic.blogspot.com/2017/03/blog-post_31.html | title= 如何擴大視野 | language=zh | date= | publisher=尤金醫生 大自然心診間 | author=尤金醫生 | accessdate=2021-07-31}}</ref>===擴大視野的幾種方法===*建立一套新的日常--請確保您的心態正確。 **如果您的日常工作常被打亂，很容易感到分散。 **找到一個新的例程並堅持下去； 嘗試每天早上在同一時間起床，做一些積極的事情，如果可以的話，在外面吃午餐。 *學習新的技能--突然擁有大把的時間，那麼有什麼比做自己一直想做的事情更好呢？ **註冊新的在線課程，訂閱瑜伽頻道，或者開始學習新的語言。 *用新的語言觀賞一部電影或電視節目--如果您正在學習一種新語言並希望擴大詞彙量，這個方法特別有用。 **Netflix上有很多外語電影，其中很多都是在美麗的地方拍攝的。 **如果您正在學習西班牙語，那麼“羅馬”一定是必看的！*連結--無論是通過WhatsApp，Skype還是舊式的電話通話，與世界各地的朋友和家人聯繫都變得如此簡單。 **與老朋友聯繫，看看他們的狀況如何。 **現在也許是創建或更新您的LinkedIn個人資料並與學校朋友或老同事建立聯繫的好時機。 **無論哪種方式，請確保您保持連接狀態。*穿拖鞋探索世界的新領域--旅行寫作是光榮的，它能將您從一個時間和地點傳送到另一個，您只要選擇一個從未去過的國家/地區的旅行書或小說集，最終您將迷失在迷人的書頁中。*挑戰食神--在家中最吸引人的事情之一？ 無限次進出廚房。 **如果您可以去雜貨店，何不選擇美食，在網路上或食譜上做一些研究，然後嘗試一些新的異國菜譜。 *鍛煉您的園藝--如果您可以使用室外空間，請嘗試進行一些園藝，然後將其變成一個小的世外桃源。**如果沒有花園，那就去種鱷梨樹吧。 沒有什麼比播下種子並看到其開花結果更令人滿意了。*計劃下一趟旅行--您可能暫時無法旅行，但是您可以計劃下次旅行。 **快上網，對某個國家或城市進行一些研究，並記下所有有趣的事情來看看。 **如果您所選的目的地說另一種語言，請考慮提前學習一些旅遊用的句子。 *關掉--有時網路世界可能會讓人不知所措，因此請考慮減少上網時間或暫時關閉螢幕。 **休息一下可以為我們的心理健康創造奇蹟。 **如果可以的話，請將手機留在家中，到戶外去呼吸新鮮空氣。*放鬆--在家時，忙碌固然很好，但您多久沒有完全放鬆呢？ **當您放慢腳步並從平時的忙碌生活中退後一步時，您可能會發現自己從未有過的創造才能或興趣。<ref name="EF GO Blog ">{{cite web |url=https://www.ef.com.tw/blog/language/種在家同時擴大視野的方法/ | title= 種在家同時擴大視野的方法 | language=zh | date=2020-04-29 | publisher=EF GO Blog | author= Chelsea | accessdate=2021-07-31}}</ref>==参考來源=={{Reflist}}